អ្នកជំនាញប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត៖ អំឡុងពេលរាតត្បាតកូវីដ-១៩ យុវជនគួរថែ

ភ្នំពេញ៖ ដំណាក់កាលនៃការរីករាលដាលនៃជម្ងឺផ្លូវដង្ហើមកូវីដ-១៩ នៅក្នុងសហគមន៍ អ្នកជំនាញប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តនៃអង្គការចិត្តសង្គមអន្តរវប្បធម៌ (TPO) បានឱ្យដឹងថា បញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬសម្ពាធផ្លូវចិត្តអាចនឹងកើតឡើងទៅលើមនុស្សគ្រប់វ័យ គ្រប់ពេលវេលា ហើយកំពុងកើតមានខ្លាំងលើមនុស្សវ័យជំទង់។ ការយកចិត្តទុកដាក់ថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តអំឡុងពេលកូវីដ-១៩ សំខាន់សម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋកម្ពុជាមិនគួរមើលរំលង។

លោក ប៊ុន លឹមហ៊ួរ អ្នកជំនាញប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តនៃអង្គការចិត្តសង្គមអន្តរវប្បធម៌ មានប្រសាសន៍ថា ស្ថានភាពមិនច្បាស់លាស់នៃឥទ្ធិពលរីករាលដាលកូវីដ-១៩ បណ្តាលឱ្យយុវជនងាយនឹងកើតមានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ឬរងសម្ពាធផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរទៅតាមស្ថានភាពដែលបុគ្គលម្នាក់ៗបានជួបប្រទះ។ លោកថា បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តកើតឡើងនៅពេលយុវជនម្នាក់ប៉ះពាល់អារម្មណ៍នឹងរឿងអ្វីមួយ គិតច្រើន ព្រមទាំងប្រែប្រួលជំនឿលើខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃ។ លើសពីនេះយុវជនកើតមានវិបត្តិផ្លូវចិត្តនឹងអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពជីវិតខ្លួនឯង និងគ្រួសារ។

អ្នកជំនាញប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តរូបនេះ បានបន្តថា ដើម្បីបញ្ជៀសវិបត្តិផ្លូវចិត្តក្នុងដំណាក់កាលនៃការរីករាលដាលនៃជម្ងឺផ្លូវដង្ហើមកូវីដ-១៩ យុវជនត្រូវអនុវត្តសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ដូចជាទទួលទានអាហារសុខភាព កុំផឹកគ្រឿងស្រវឹង ជៀសវាងឆ្ងាយពីគ្រឿងញៀន ត្រូវហាត់ចលនាដង្ហើម ឬការធ្វើសមាធិឱ្យបានទៀតទាត់ ត្រូវហាត់ប្រាណជាប្រចាំ ត្រូវទទួលយកការពិត អានសៀវភៅឬការស្ដាប់ចម្រៀងដែលចូលចិត្ត គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ តាមដានព័ត៌មានពិត ស្ដាប់ឱវាទសាសនាឬជំនឿជួយឱ្យផ្លូវចិត្តរឹងមាំជាដើម។

លោក ប៊ុន លឹមហ៊ួរ អ្នកប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត

“យុវជនត្រូវគិតវិជ្ជមានជានិច្ច ស្វែងរកដំណោះស្រាយជួយខ្លួនឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អ និងកុំទាន់គិតទៅរឿងរ៉ាវអនាគតខ្លាំងពេក”
លោក ប៊ុន លឹមហ៊ួរ

លោក ប៊ុន លឹមហ៊ួរ បានបញ្ជាក់បន្តថា ការជួបជជែកជាមួយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តក៏ជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ បើសិនយុវជនត្រូវការជំនួយ។ អ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តមានវិជ្ជាជីវៈត្រឹមត្រូវអាចប្រឹក្សាយោបល់ពីចម្ងាយជួយដល់យុវជនបានយ៉ាងប្រសើរ។ យុវជនត្រូវក្លាហានជជែកបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនជាមួយអ្នកជំនាញ ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍តានតឹងទាំងនោះ។

សូមជម្រាបជូនថា អាការៈជំងឺផ្លូវចិត្តអាចនឹងកើតឡើង មានដូចជាភ័យខ្លាច ព្រួយបារម្ភ ពិបាកចិត្តឬស្ត្រេស គ្មានកម្លាំង ហត់នឿយ នឿយណាយ វិលវល់ ឆាប់ខឹង មួម៉ៅច្រើន អារម្មណ៍សន្ធប់ ក្រៀមក្រំ មិនរីករាយ គេងមិនលក់ និងមានអារម្មណ៍ថាមានវិប្បដិសារីជាដើម។ ប្រសិនបើយុវជនមានអារម្មណ៍ថា ពិបាកទ្រាំនឹងបញ្ហាដែលខ្លួនកំពុងជួប អាចទូរស័ព្ទមកកាន់លេខ ០១៧ ២២២ ៣៧២, ០៨៩ ៦៦៦ ៣២៥ និងលេខ ០៩៧ ៩១១១ ៩១៨ ចាប់ពីម៉ោង ៨ព្រឹកដល់ម៉ោង ១០យប់ មានអ្នកជំនាញនៃអង្គការ TPO រង់ចាំប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តជូនដោយឥតគិតថ្លៃ៕

កញ្ញា វ៉ាន គីមសល់ | Ms. Van Kimsal

កញ្ញា វ៉ាន គីមសល់ ជាអ្នកសរសេរព័ត៌មានអប់រំ នៅ AMS Education។ កញ្ញាមានចំណូលចិត្តសរសេរមាតិកាព័ត៌មានអប់រំទាក់ទងនឹង ព្រឹត្តិការណ៍ ព័ត៌មានជាតិ ការអប់រំយុវជន និងកុមារតូច ព្រមទាំងស្រាវជ្រាវលើការវិវឌ្ឍន៍ថ្មីៗក្នុងវិស័យអប់រំ។

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ !

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖

089 555 409 ឬ 089 999 150

*លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត

ទំហំកម្ចីរហូតដល់

(ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយានយន្តកំពុងប្រើប្រាស់

ក៏អាចយកកាតគ្រីមក អិលអូអិលស៊ី

ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

វិធីជំរុញខ្លួនឯងឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណបានទៀងទាត់

ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍

• 04/02/2026

អត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ឡើងវិញ និងកាត់បន្ថយប្លាស្ទិក

ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍

• 04/02/2026

ក្នុងវ័យសិក្សា តើសិស្សនិស្សិតគួរគេងប៉ុន្មានម៉ោងទើបល្អ?

ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍

• 04/02/2026

កត្តាសំខាន់ៗក្នុងការរៀបចំសម្ភារៈ និងឯកសារ ដែលជួយសម្រួលដល់ការសិក្សា

ចំណេះជីវិត, ជំនាញ, បទយកការណ៍

• 18/12/2025

៣គន្លឹះដើម្បីបង្កើនឥទ្ធិពលក្នុងការទំនាក់ទំនង

ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍

• 17/12/2025

រក្សាភាពស្ងប់អំឡុងពេលស្រេ្តស ជួយរក្សាស្មារតីឱ្យនៅជាមួយបច្ចុប្បន្នភាព

ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍

• 17/11/2025

អនុវិស័យ ១២ ដែលមានតម្រូវការការងារខ្ពស់ក្នុង ឆ្នាំ២០២៤ និងឆ្នាំ២០២៥

ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍

• 02/06/2025

មត្តេយ្យសិក្សាជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដំបូងមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់កុមារមុនឈានដល់បឋមសិក្សា

ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, អប់រំកុមារតូច

• 27/12/2024

វត្តមានយុវតីសិក្សាជំនាញវិស្វកម្មទឹក និងបរិស្ថាន ជួយលើកកម្ពស់ការអប់រំសហគមន៍ និងសម្រេចគោលដៅអភិវឌ្ឍន៍ប្រកបដោយចីរភាពនៅកម្ពុជា

បទយកការណ៍, យុវជនឆ្នើម

• 13/12/2024

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍សិក្សាភាសាចិននៅសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិនរយៈពេលមួយឆ្នាំ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 27/06/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ភាសាចិនរយៈពេល១ឆ្នាំនៅសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិនពីសមាគមន៍សិស្ស-និស្សិតអាហារូបករណ៍សម្ដេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន...

សិក្សាជំនាញបច្ចេកទេសរថយន្តឥតបង់ថ្លៃ នៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកទេស ហ្ស៊ី វ៉េ សេ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 12/03/2026

ជាឱកាសសម្រាប់យុវជនដែលចង់ចេះជំនាញជួសជុលរថយន្ត ពេលនេះវិទ្យាស្ថានបច្ចេកទេស ហ្ស៊ី វ៉េ សេ បានប្រកាសចុះឈ្មោះចូលរៀនដោយឥតគិតថ្លៃ ក្រោមគម្រោងកម្មវិធីសិក្សា TVET 1.5M របស់រាជរដ្ឋាភិបាល។

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ បរិញ្ញាបត្ររង ១០០% នៅសាកលវិទ្យាល័យ IIC និងវិទ្យាស្ថាន ITI

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 14/11/2025

ជាឱកាសសម្រាប់សិស្សានុសិស្សដែលបញ្ចប់ថ្នាក់ទី១២ ហើយកំពុងស្វែងរកអាហារូបករណ៍សម្រាប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររង។ សម្ពន្ធយុវជនអាហារូបករណ៍ (ស២) បានប្រកាសពីការផ្តល់...

ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនសៀមរាប ចំនួន ១៧៥០កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/11/2024

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនសៀមរាបប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សានុសិស្សឱ្យចូលសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាច្រើនកន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។

ក្រសួងអប់រំជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍នៅសិក្សានៅប្រទេសថៃសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/12/2023

ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ប្រកាសប្រឡងអាហារូបករណ៍ជ្រើសរើសសិស្ស និស្សិត និងមន្ត្រីរាជធការកម្ពុជាទៅសិក្សានៅប្រទេសថៃក្រោមអាហារូបករណ៍ ព្រះអង្គម្ចាស់ក្សត្រីយ័មហាចក្រីសិរិថន។ អាហារូបករណ៍...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រពីអង្គការសហគមន៍យើង ឆ្នាំសិក្សា២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 25/08/2025

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ពីអង្គការសហគមន៍យើង ក្នុងឆ្នាំសិក្សា២០២៦សម្រាប់សិស្សជាប់ថ្នាក់ទី១២ ឬកំពុងសិក្សាថ្នាក់ទី១២។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់សិក្សានៅក្នុងខេត្តសៀមរាប។

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SHE-CAN ផ្តល់ឱកាសដល់និស្សិតស្រ្តីកម្ពុជា ទៅសិក្សានៅសហរដ្ឋអាមេរិក

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/07/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SHE-CAN ដែលជាកម្មវិធីភាពជាអ្នកដឹកនាំមានមូលដ្ឋាននៅសហរដ្ឋអាមេរិក បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ដល់និស្សិតស្ដ្រីឆ្នើមកម្ពុជា...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាប៉េកាំងឆ្នាំសិក្សា២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 27/02/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាប៉េកាំងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ អាហារូបករណ៍ ...

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់ Online ឥតគិតថ្លៃពី UNICEF Online Courses 2023

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 06/06/2023

កម្មវិធីសិក្សាឥតគិតថ្លៃពី UNICEF online Course 2023 បើកទទួលនិស្សិតអន្តជាតិគ្រប់ជាតិសាសន៍សិក្សាដោយឥតគិតថ្លៃចំនួន១១៥៤វគ្គសិក្សា។ អាហារូបករណ៍ក៏មានផ្ដល់លិខិតបញ្ជាក់...