រៀបចំផែនការ​អនាគតដោយ​ប្រើផ្ទាំងរូបភាព ជួយជំរុញសកម្មភាពដើម្បីសម្រេចគោលដៅ

ជំនួសឱ្យការដៅផែនការសម្រាប់អនាគតទៅក្នុងក្រដាសតាមរយៈសរសេរ គេអាចច្នៃវាឱ្យទៅជារូបភាព តាមរយៈការប្រមូលផ្តុំគ្នានូវរូបភាពតូចធំ ឬវត្ថុគួរជាទីចងចាំណាមួយដោយរៀបរាប់ ឬក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងអំពីគោលដៅ សេចក្ដីប្រាថ្នា និងសកម្មភាព ដែលវាជួយលើកទឹកចិត្ត រំឮក ក៏​ដូចជា​ជំរុញ​ក្នុងការសម្រេចនូវផែនការ​សកម្មភាពទាំងនោះ។

តើផែនការក្រោយពីច្នៃទៅក្នុងផ្ទាំងរូបភាពមានតួនាទីអ្វីខ្លះ? កែច្នៃគោលដៅផែនការអនាគត ក៏ដូចជាសកម្មភាពក្នុងរយៈពេលវែង និងខ្លីទៅក្នុងផ្ទាំងរូបភាព បានដើរតួនាទីជាច្រើនដូចជា ជំរុញឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទៅការផ្ទៀងផ្ទាត់សកម្មភាព ឬក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងដំណើរវិវឌ្ឍន៍ប្រចាំថ្ងៃ និងបង្កើនចំណង់ក្នុងការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាព រួមទាំងលើកទឹកចិត្តឱ្យពិនិត្យគោលដៅជាប្រចាំ ពីព្រោះថាផ្ទាំងរូបភាពត្រូវតែមានភាពទាក់ទាញគួរឱ្យចង់មើល និងចង់គយគន់មិនចេះជិនណាយ ។ យោងតាមគេហទំព័រ Verywellmind បានបង្ហាញអត្ថប្រយោជន៍ប្រាំមួយចំណុច ដែលទទួលបានពីការបង្កើត ឬកែច្នៃផែនការនៅក្នុងផ្ទាំងទស្សនីយភាព ៖

១. ជំរុញឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងទៅកាន់ខ្លួនឯង ៖ ការបង្កើតគោលដៅ និងកែច្នៃដាក់ក្នុងផ្ទាំងទស្សនីយភាព វាបាននាំឱ្យការគិតរបស់យើងមានការចងចាំល្អ និងមានទឹកចិត្តសម្រេចអ្វីដែលយើងចង់បាននៅពេលខាងមុខ ។ ហើយវាមិនត្រឹមតែជួយផ្ទៀងផ្ទាត់គោលដៅតែប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាជួយឱ្យអ្នកកាន់តែមានក្ដីស្រមៃក៏ដូចជាភាពច្នៃប្រតិដ្ឋបន្ថែមនៅក្នុងការសម្រេចលទ្ធផលទាំងនោះ ។ តាមរយៈការមើលទៅគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនដែលបានច្នៃទៅក្នុងផ្ទាំងរូបភាពដែលបានតាំងទុកក្នុងផ្ទះ ឬកន្លែងណាមួយដែលងាយស្រួលឃើញ វាជួយលើកទឹកចិត្តឱ្យលោកអ្នកមានគំនិតឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លួនឯងជារឿយៗ តាមរយៈសំណួរមួយចំនួនដូចជា តើយើងលូតលាស់បានកម្រិតណាដែរ ហើយមានសកម្មភាពអ្វីខ្លះទៀតដែលត្រូវបន្តអនុវត្តន៍ទៅខាងមុខទៀត ដើម្បីពាំនាំនូវភាពរីកចម្រើននិងឆ្លើយតបទៅកាន់គោលដៅ។ ទន្ទឹមគ្នានោះ ក៏អាចបំពេញចន្លោះបន្ថែមរាល់សកម្មភាពដែលត្រូវធ្វើ និងភាពចាំបាច់មួយចំនួនទៀតទៅក្នុងផែនការផ្ទាំងរូបភាព។ សូមចាំថា ការបំផុសសំណួរទៅកាន់ខ្លួនឯងជារឿយៗ វាបានឆ្លុះបញ្ចាំអំពីតម្រូវការ និងភាពរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន។

២. ស្គាល់ខ្លួនឯងកាន់តែច្បាស់ ៖ គោលដៅដែលបង្ហាញក្នុងផ្ទាំងរូបភាព វាមានឥទ្ធិពលក្នុងការបង្កើតឱ្យមានការស្គាល់អំពីខ្លួន​ឯងបានច្រើនជាងមុន ពីព្រោះការមើលឃើញរូបភាពទាំងនេះជាញឹកញាប់ វាជួយឱ្យអ្នកគិតអំពីដំណើរជីវិត គោលដៅ និងគុណតម្លៃទៅលើវិធីថ្មីៗ។ តាមរយៈការបង្កើតផ្ទាំងរូបភាពផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកបានកំណត់យករូបភាព និងពាក្យពេចន៍សំខាន់ៗ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានកម្លាំងចិត្ត ។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកឆ្លុះបញ្ចាំងទៅលើជម្រើសទាំងនោះ អ្នកនឹងកាន់តែមានភាពងាយស្រួលក្នុងការកំណត់សម្គាល់ពីភាពសំខាន់នៃខ្លួន​ឯង ហើយនឹងស្គាល់កាន់តែច្បាស់ថាខ្លួនឯងជានរណា? គោលដៅរបស់ផ្ទាំងរូបភាពផ្ទាល់ខ្លួនបង្ហាញឱ្យលោកអ្នកបានដឹងអំពីសកម្មភាពអំណត់អត់ធ្មត់ ដែលខ្លួនឯងបានដាក់ចេញ រួមទាំងមើលឃើញអំពីភាពជោគជ័យក្នុងថ្ងៃអនាគត។ បន្ថែមពីនោះ វានឹងកាន់តែជួយឱ្យជៀសចាកពីការគិតអវិជ្ជមាន ឬការនិយាយមិនល្អទៅកាន់ខ្លួនឯង ជំនួសមកវិញវានឹងនាំឱ្យលោកអ្នកកាន់តែបណ្តុះបាននូវផ្នត់គំនិតសុទិដ្ឋិនិយម។

៣. ផ្ទៀងផ្ទាត់គោលដៅ ៖ ផ្ទាំងរូបភាពជួយឱ្យអ្នកបង្កើតបាននូវក្ដីសង្ឃឹម​ និងក្ដីស្រមៃសំខាន់ៗទាំងឡាយ ព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការរំឮក ហើយតាមរយៈការមើលឃើញជារឿយៗបែបនេះ វាបានជួយឱ្យផ្តោតលើសមិទ្ធផល ហើយក៏វាជួយឱ្យអ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់សកម្មភាពបច្ចុប្បន្នជាមួយគោលដៅធំៗនៅក្នុងដំណើរជីវិត រួមទាំងចេះចាត់អាទិភាព និងវិនិយោគពេលវេលា ចំពោះសកម្មភាពដែលសំខាន់ៗប៉ុណ្ណោះ។

៤. បំផុសទឹកចិត្ត និងជំរុញចិត្ត ៖ មានហេតុផលមួយដែលបង្ហាញថា បន្ទះផ្ទាំងរូបភាពដែលកំណត់គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន ជាចំណែកមួយដែលមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការបំផុសសកម្មភាព ពីព្រោះវាបានផ្តល់នូវកម្លាំងចិត្ត និងការរក្សាទឹកចិត្តឱ្យបន្តសកម្មភាពដោយមិនបោះបង់ ជាពិសេសបន្តអនុវត្តន៍នូវអ្វីដែលគេបានកំណត់កន្លងមក។ បន្ថែមពីនោះវាក៏ពង្រឹងបាននូវចក្ខុវិស័យល្អៗ ដែលផុសឡើងមិនថា ជាសកម្មភាពជាក់ស្តែង ឬក៏តាមរយៈពាក្យពេចន៍នោះទេ ជាមួយគ្នានោះ វាបង្កើតបានជាភាពកក់ក្តៅចំពោះវិថីនៃដំណើរជីវិតរបស់ខ្លួន។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ និងមើលឃើញពីគុណតម្លៃនៃជីវិត។

នៅពេលដែលអ្នកក្រឡេកទៅមើល ផ្ទាំងរូបភាពរបស់អ្នកម្តងៗ ភាពរស់រវើកនៃរូបភាព ការតុបតែងរចនាទាំងនោះវាជួយទាក់ចិត្តដិតអារម្មណ៍ និងមើលឃើញអំពីអត្ថន័យនៃជីវិត ជាពិសេសនោះគឺជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ខ្លួនឯងកំពុងតែមានគោលដៅដ៏មានតម្លៃមួយ និងកិច្ចខិតខំមួយឆ្ពោះទៅមុខ។

៥. កាត់បន្ថយស្រ្តេស ៖ ដើម្បីឆ្ពោះទៅកាន់គោលដៅ វាទាមទារឱ្យលោកអ្នករៀនសូត្រនូវសកម្មភាពថ្មីៗ មានបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ហើយហ៊ានប្រឈមនឹងបញ្ហាដោយការចាកចេញពីទីកន្លែងដែលមានតែភាពសុខស្រួល ប៉ុន្តែមិនមានអ្វីដើម្បីរៀនសូត្របន្ថែម។ វាអាចនឹងមានភាពតានតឹង ស្រ្តេស ឬកើតក្ដីថប់បារម្ភម្តងម្កាលដែរ ដែលទាំងនេះហើយជាចំណុចដែលមនុស្សមួយចំនួនពុំហ៊ានក្នុងការចាប់ផ្តើមនូវដំណើរថ្មីៗ ឬអ្វីដែលពួកគេបានប៉ុនប៉ងនោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ ផ្ទាំងរូបភាពដែលកំណត់គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន ឬការងារ វាជួយឱ្យអ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពលំបាកដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមួយកម្រិតដែរ មិនថាស្រ្តេស តាងតឹង និងទម្លាប់មិនស្រួលទាំងអម្បាលម៉ាន។ ជារួមទៅសកម្មភាពនេះជួយឱ្យអ្នកមានសមត្ថភាពសម្របខ្លួននិងបង្កើនបាននូវភាពរីករាយកំឡុងពេលអនុវត្តន៍កិច្ចការ រួមទាំងធ្វើឱ្យអ្នកបន្សាំខ្លួន ធ្វើឱ្យមានទម្លាប់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូររាល់ទម្លាប់ថ្មីៗឱ្យទៅជាសភាពធម្មតា។

៦. មានទស្សនៈវិស័យវែងឆ្ងាយ ៖ ដោយសារតែ នៅក្នុងបន្ទះផ្ទាំងទស្សនីយភាពនៃគោលដៅ មិនថាការងារ ឬរឿងផ្ទាល់ខ្លួននោះទេ គឺបានរៀបរាប់យ៉ាងល្អិតហើយសំខាន់ ព្រោះវាបានច្រោះរាល់សមិទ្ធផលដែលមានអត្ថន័យ។ អ្នកអាចនឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទទួលបានទស្សនៈវិស័យបន្ថែម ទៅក្នុងដំណើរជីវិតនិងគោលដៅ។ ពេលខ្លះ ការមើលឃើញនូវរូបភាពទាំងអស់នោះដោយផ្ទាល់ភ្នែក វាជួយឱ្យអ្នកស្គាល់តម្លៃនៃការខិតខំប្រឹងប្រែង និងមានផែនការល្អ មានភាពផ្ទៀងផ្ទាត់ជាក់លាក់មួយប្រសើរជាងមុន៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍២០%សិក្សាផ្នែក STEM នៅប្រទេសអូស្រ្តាលី

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/08/2024

ឱកាសទទួលបាnនអាហារូបករណ៍២០% សិក្សាផ្នែក STEM ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Deakin STEM នៅប្រទេសអូស្រ្តាលីសម្រាប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ក្រោយបរិញ្ញាបត្រ...

អាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពីមូលនិធីព្រីនស៍ នៃអាហារូបករណ៍ ចេន ហ្សី ឆ្នាំសិក្សា២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 17/01/2024

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពីមូលនិធីព្រីនស៍សម្រាប់អាហារូបករណ៍ ចេន ហ្សី ជំនាន់ទី៣ ឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនពីមូនិធីព្រីនស៍ ដែលមានការចូល...

ឱកាសសម្រាប់និស្សិតកម្ពុជាទៅហាត់ការរយៈពេលខ្លីនៅវិទ្យាស្ថាន GIST នៃសាធារណៈរដ្ឋកូរ៉េ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 22/02/2023

ឱកាសសម្រាប់និស្សិត​ដែល​កំពុង​សិក្សា​នៅ​ក្នុង​វិស័យវិទ្យាសាស្រ្ត និង​វិស្វកម្ម ក្នុង​ការ​បាន​ទៅ​ហាត់ការនៅវិទ្យាស្ថានវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា Gwangju...

ឱកាសសិក្សា​នៅប្រទេស​បារាំង ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Queen Elizabeth Commonwealth ឆ្នាំ២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/04/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Queen Elizabeth Commonwealth កំពុងបើកផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ ...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Flinders ឆ្នាំសិក្សា២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 01/07/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ដិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Flinders នៃប្រទេសអូស្ត្រាលីឆ្នាំសិក្សា២០២៤។...

សាកលវិទ្យាល័យ Chulalongkorn ជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតឆ្នាំ២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 08/02/2023

សាកលវិទ្យាល័យ Chulalongkorn នៃប្រទេសថៃ បានប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតមក​ពី​ប្រទេសក្នុងតំបន់អាស៊ាន និងក្រៅអាស៊ានឱ្យ​ប្រឡងយក​អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់...

អាហារូបករណ៍រៀនជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ ៧៤០កន្លែង នៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តព្រៃវែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 24/11/2023

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេស​ខេត្តព្រៃវែង ប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍​១០០ភាគរយ ដល់​សិស្ស និស្សិត​រៀនជំនាញបច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ ​សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា​២០២៣-២០២៤ ចំនួន ៧៤០នាក់។

អាហារូបករណ៍អូស្ដ្រាលីឆ្នាំសិក្សា២០២៤ បើកទទួលពាក្យសម្រាប់និស្សិតកម្ពុជា

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/02/2023

អាហារូបករណ៍អូស្ដ្រាលីសម្រាប់​ឆ្នាំសិក្សា២០២៤កំពុងបើកទទួលពាក្យ សម្រាប់​ការ​ស្នើសុំអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅប្រទេសអូស្រ្តាលី...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ នៅសាធារណរដ្ឋប្រជាធិបតេយ្យប្រជាមានិតឡាវ ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 01/07/2024

ឱកាសប្រឡងប្រជែងជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១៥កន្លែងពីក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡានៅសាធារណរដ្ឋប្រជា...