រៀបចំផែនការ​អនាគតដោយ​ប្រើផ្ទាំងរូបភាព ជួយជំរុញសកម្មភាពដើម្បីសម្រេចគោលដៅ

ជំនួសឱ្យការដៅផែនការសម្រាប់អនាគតទៅក្នុងក្រដាសតាមរយៈសរសេរ គេអាចច្នៃវាឱ្យទៅជារូបភាព តាមរយៈការប្រមូលផ្តុំគ្នានូវរូបភាពតូចធំ ឬវត្ថុគួរជាទីចងចាំណាមួយដោយរៀបរាប់ ឬក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងអំពីគោលដៅ សេចក្ដីប្រាថ្នា និងសកម្មភាព ដែលវាជួយលើកទឹកចិត្ត រំឮក ក៏​ដូចជា​ជំរុញ​ក្នុងការសម្រេចនូវផែនការ​សកម្មភាពទាំងនោះ។

តើផែនការក្រោយពីច្នៃទៅក្នុងផ្ទាំងរូបភាពមានតួនាទីអ្វីខ្លះ? កែច្នៃគោលដៅផែនការអនាគត ក៏ដូចជាសកម្មភាពក្នុងរយៈពេលវែង និងខ្លីទៅក្នុងផ្ទាំងរូបភាព បានដើរតួនាទីជាច្រើនដូចជា ជំរុញឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទៅការផ្ទៀងផ្ទាត់សកម្មភាព ឬក៏ឆ្លុះបញ្ចាំងដំណើរវិវឌ្ឍន៍ប្រចាំថ្ងៃ និងបង្កើនចំណង់ក្នុងការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាព រួមទាំងលើកទឹកចិត្តឱ្យពិនិត្យគោលដៅជាប្រចាំ ពីព្រោះថាផ្ទាំងរូបភាពត្រូវតែមានភាពទាក់ទាញគួរឱ្យចង់មើល និងចង់គយគន់មិនចេះជិនណាយ ។ យោងតាមគេហទំព័រ Verywellmind បានបង្ហាញអត្ថប្រយោជន៍ប្រាំមួយចំណុច ដែលទទួលបានពីការបង្កើត ឬកែច្នៃផែនការនៅក្នុងផ្ទាំងទស្សនីយភាព ៖

១. ជំរុញឱ្យមានការឆ្លុះបញ្ចាំងទៅកាន់ខ្លួនឯង ៖ ការបង្កើតគោលដៅ និងកែច្នៃដាក់ក្នុងផ្ទាំងទស្សនីយភាព វាបាននាំឱ្យការគិតរបស់យើងមានការចងចាំល្អ និងមានទឹកចិត្តសម្រេចអ្វីដែលយើងចង់បាននៅពេលខាងមុខ ។ ហើយវាមិនត្រឹមតែជួយផ្ទៀងផ្ទាត់គោលដៅតែប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាជួយឱ្យអ្នកកាន់តែមានក្ដីស្រមៃក៏ដូចជាភាពច្នៃប្រតិដ្ឋបន្ថែមនៅក្នុងការសម្រេចលទ្ធផលទាំងនោះ ។ តាមរយៈការមើលទៅគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនដែលបានច្នៃទៅក្នុងផ្ទាំងរូបភាពដែលបានតាំងទុកក្នុងផ្ទះ ឬកន្លែងណាមួយដែលងាយស្រួលឃើញ វាជួយលើកទឹកចិត្តឱ្យលោកអ្នកមានគំនិតឆ្លុះបញ្ចាំងខ្លួនឯងជារឿយៗ តាមរយៈសំណួរមួយចំនួនដូចជា តើយើងលូតលាស់បានកម្រិតណាដែរ ហើយមានសកម្មភាពអ្វីខ្លះទៀតដែលត្រូវបន្តអនុវត្តន៍ទៅខាងមុខទៀត ដើម្បីពាំនាំនូវភាពរីកចម្រើននិងឆ្លើយតបទៅកាន់គោលដៅ។ ទន្ទឹមគ្នានោះ ក៏អាចបំពេញចន្លោះបន្ថែមរាល់សកម្មភាពដែលត្រូវធ្វើ និងភាពចាំបាច់មួយចំនួនទៀតទៅក្នុងផែនការផ្ទាំងរូបភាព។ សូមចាំថា ការបំផុសសំណួរទៅកាន់ខ្លួនឯងជារឿយៗ វាបានឆ្លុះបញ្ចាំអំពីតម្រូវការ និងភាពរីកចម្រើនផ្ទាល់ខ្លួន។

២. ស្គាល់ខ្លួនឯងកាន់តែច្បាស់ ៖ គោលដៅដែលបង្ហាញក្នុងផ្ទាំងរូបភាព វាមានឥទ្ធិពលក្នុងការបង្កើតឱ្យមានការស្គាល់អំពីខ្លួន​ឯងបានច្រើនជាងមុន ពីព្រោះការមើលឃើញរូបភាពទាំងនេះជាញឹកញាប់ វាជួយឱ្យអ្នកគិតអំពីដំណើរជីវិត គោលដៅ និងគុណតម្លៃទៅលើវិធីថ្មីៗ។ តាមរយៈការបង្កើតផ្ទាំងរូបភាពផ្ទាល់ខ្លួន អ្នកបានកំណត់យករូបភាព និងពាក្យពេចន៍សំខាន់ៗ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានកម្លាំងចិត្ត ។ ហើយនៅពេលដែលអ្នកឆ្លុះបញ្ចាំងទៅលើជម្រើសទាំងនោះ អ្នកនឹងកាន់តែមានភាពងាយស្រួលក្នុងការកំណត់សម្គាល់ពីភាពសំខាន់នៃខ្លួន​ឯង ហើយនឹងស្គាល់កាន់តែច្បាស់ថាខ្លួនឯងជានរណា? គោលដៅរបស់ផ្ទាំងរូបភាពផ្ទាល់ខ្លួនបង្ហាញឱ្យលោកអ្នកបានដឹងអំពីសកម្មភាពអំណត់អត់ធ្មត់ ដែលខ្លួនឯងបានដាក់ចេញ រួមទាំងមើលឃើញអំពីភាពជោគជ័យក្នុងថ្ងៃអនាគត។ បន្ថែមពីនោះ វានឹងកាន់តែជួយឱ្យជៀសចាកពីការគិតអវិជ្ជមាន ឬការនិយាយមិនល្អទៅកាន់ខ្លួនឯង ជំនួសមកវិញវានឹងនាំឱ្យលោកអ្នកកាន់តែបណ្តុះបាននូវផ្នត់គំនិតសុទិដ្ឋិនិយម។

៣. ផ្ទៀងផ្ទាត់គោលដៅ ៖ ផ្ទាំងរូបភាពជួយឱ្យអ្នកបង្កើតបាននូវក្ដីសង្ឃឹម​ និងក្ដីស្រមៃសំខាន់ៗទាំងឡាយ ព្រោះវាងាយស្រួលក្នុងការរំឮក ហើយតាមរយៈការមើលឃើញជារឿយៗបែបនេះ វាបានជួយឱ្យផ្តោតលើសមិទ្ធផល ហើយក៏វាជួយឱ្យអ្នកផ្ទៀងផ្ទាត់សកម្មភាពបច្ចុប្បន្នជាមួយគោលដៅធំៗនៅក្នុងដំណើរជីវិត រួមទាំងចេះចាត់អាទិភាព និងវិនិយោគពេលវេលា ចំពោះសកម្មភាពដែលសំខាន់ៗប៉ុណ្ណោះ។

៤. បំផុសទឹកចិត្ត និងជំរុញចិត្ត ៖ មានហេតុផលមួយដែលបង្ហាញថា បន្ទះផ្ទាំងរូបភាពដែលកំណត់គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន ជាចំណែកមួយដែលមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការបំផុសសកម្មភាព ពីព្រោះវាបានផ្តល់នូវកម្លាំងចិត្ត និងការរក្សាទឹកចិត្តឱ្យបន្តសកម្មភាពដោយមិនបោះបង់ ជាពិសេសបន្តអនុវត្តន៍នូវអ្វីដែលគេបានកំណត់កន្លងមក។ បន្ថែមពីនោះវាក៏ពង្រឹងបាននូវចក្ខុវិស័យល្អៗ ដែលផុសឡើងមិនថា ជាសកម្មភាពជាក់ស្តែង ឬក៏តាមរយៈពាក្យពេចន៍នោះទេ ជាមួយគ្នានោះ វាបង្កើតបានជាភាពកក់ក្តៅចំពោះវិថីនៃដំណើរជីវិតរបស់ខ្លួន។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ និងមើលឃើញពីគុណតម្លៃនៃជីវិត។

នៅពេលដែលអ្នកក្រឡេកទៅមើល ផ្ទាំងរូបភាពរបស់អ្នកម្តងៗ ភាពរស់រវើកនៃរូបភាព ការតុបតែងរចនាទាំងនោះវាជួយទាក់ចិត្តដិតអារម្មណ៍ និងមើលឃើញអំពីអត្ថន័យនៃជីវិត ជាពិសេសនោះគឺជួយឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា ខ្លួនឯងកំពុងតែមានគោលដៅដ៏មានតម្លៃមួយ និងកិច្ចខិតខំមួយឆ្ពោះទៅមុខ។

៥. កាត់បន្ថយស្រ្តេស ៖ ដើម្បីឆ្ពោះទៅកាន់គោលដៅ វាទាមទារឱ្យលោកអ្នករៀនសូត្រនូវសកម្មភាពថ្មីៗ មានបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ហើយហ៊ានប្រឈមនឹងបញ្ហាដោយការចាកចេញពីទីកន្លែងដែលមានតែភាពសុខស្រួល ប៉ុន្តែមិនមានអ្វីដើម្បីរៀនសូត្របន្ថែម។ វាអាចនឹងមានភាពតានតឹង ស្រ្តេស ឬកើតក្ដីថប់បារម្ភម្តងម្កាលដែរ ដែលទាំងនេះហើយជាចំណុចដែលមនុស្សមួយចំនួនពុំហ៊ានក្នុងការចាប់ផ្តើមនូវដំណើរថ្មីៗ ឬអ្វីដែលពួកគេបានប៉ុនប៉ងនោះទេ។ យ៉ាងណាមិញ ផ្ទាំងរូបភាពដែលកំណត់គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួន ឬការងារ វាជួយឱ្យអ្នកអាចកាត់បន្ថយភាពលំបាកដែលបានរៀបរាប់ខាងលើមួយកម្រិតដែរ មិនថាស្រ្តេស តាងតឹង និងទម្លាប់មិនស្រួលទាំងអម្បាលម៉ាន។ ជារួមទៅសកម្មភាពនេះជួយឱ្យអ្នកមានសមត្ថភាពសម្របខ្លួននិងបង្កើនបាននូវភាពរីករាយកំឡុងពេលអនុវត្តន៍កិច្ចការ រួមទាំងធ្វើឱ្យអ្នកបន្សាំខ្លួន ធ្វើឱ្យមានទម្លាប់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូររាល់ទម្លាប់ថ្មីៗឱ្យទៅជាសភាពធម្មតា។

៦. មានទស្សនៈវិស័យវែងឆ្ងាយ ៖ ដោយសារតែ នៅក្នុងបន្ទះផ្ទាំងទស្សនីយភាពនៃគោលដៅ មិនថាការងារ ឬរឿងផ្ទាល់ខ្លួននោះទេ គឺបានរៀបរាប់យ៉ាងល្អិតហើយសំខាន់ ព្រោះវាបានច្រោះរាល់សមិទ្ធផលដែលមានអត្ថន័យ។ អ្នកអាចនឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទទួលបានទស្សនៈវិស័យបន្ថែម ទៅក្នុងដំណើរជីវិតនិងគោលដៅ។ ពេលខ្លះ ការមើលឃើញនូវរូបភាពទាំងអស់នោះដោយផ្ទាល់ភ្នែក វាជួយឱ្យអ្នកស្គាល់តម្លៃនៃការខិតខំប្រឹងប្រែង និងមានផែនការល្អ មានភាពផ្ទៀងផ្ទាត់ជាក់លាក់មួយប្រសើរជាងមុន៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍​ស្រាវជ្រាវ​ថ្នាក់បណ្ឌិត និង​ថ្នាក់ក្រោយបណ្ឌិត ទៅ​សិក្សា​នៅ​រ៉ូម៉ានី ឆ្នាំសិក្សា​២០២៤-២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/12/2024

ក្រោម​កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Eugen Ionescu Programme របស់​រដ្ឋាភិបាល នៃ​ប្រទេសរ៉ូម៉ានី សម្របសម្រួល​ដោយទីភ្នាក់ងារ​ឧត្តមសិក្សាហ្រ្វង់កូហ្វូនី (AUF) នឹងផ្តល់អាហារូបករណ៍​ស្រាវជ្រាវ​ថ្នាក់បណ្ឌិត និង​ថ្នាក់ក្រោយ​បណ្ឌិត សិក្សា​រយៈពេល​៣ខែ...

ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈឥតគិតថ្លៃនៅវិទ្យាស្ថានជាតិសហគ្រិនភាព និងនវានុវត្តន៍ វគ្គសិក្សាថ្មី

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 07/05/2025

វិទ្យាស្ថានជាតិសហគ្រិនភាព និងនវានុវត្តន៍ ប្រកាសជ្រើសរើសសាធារណជនចូលសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់វគ្គសិក្សាថ្មី។ ការសិក្សា ផ្ដល់ជូនដល់យុវជនមកពីគ្រួសារក្រីក្រ គ្រួសារងាយរងហានិភ័យ កម្មករនិយោជិត នៃសេដ្ឋកិច្ចក្នុង និងក្រៅប្រព័ន្ធ។

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ១០០ភាគរយនៅ​សាកលវិទ្យាល័យខេមតិច

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 01/12/2023

សាកលវិទ្យាល័យខេមតិច ដែលគេដឹងថា គឺជា​សាកលវិទ្យាល័យបច្ចេកវិទ្យា ដែលមានបទដ្ឋានអន្តរជាតិ ប្រកាស​ផ្តល់អាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យស្ទែមថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាច្រើនកន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤...

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Erasmus University ប្រទេសហូឡង់ឆ្នាំ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 28/02/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Erasmus University ពីក្រសួងអប់រំ វប្បធម៌ និងវិទ្យាសាស្ត្រហូឡង់ និងសាកលវិទ្យាល័យស្រាវជ្រាវហូឡង់ និងសាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រអនុវត្ត...

ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សានៅសាលា Tourism Schools Salzburg ពី ADC ឆ្នាំ២០២៥-២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 24/12/2024

ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សារយៈពេលខ្លីនៅសាលាទេសចរណ៍ SALZBURG នៃវិទ្យាស្ថានទេសចរណ៍ និងគ្រប់គ្រងសណ្ឋាគារ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូន ជារៀងរាល់ឆ្នាំដែលផ្ដល់ដោយកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលជប៉ុនឆ្នាំសិក្សា២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 25/04/2025

តាមរយៈស្ថានទូតជប៉ុនប្រចាំកម្ពុជា កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលជប៉ុន MEXT ( Japanese Government Scholarship 2026) ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ដល់និស្សិត​កម្ពុជា​សម្រាប់​ការ​សិក្សា​ថ្នាក់ឧត្ដមចំនួន៤កម្រិត​ នៅឆ្នាំសិក្សា២០២៦។

អាហារូបករណ៍ ស សុខា ១០០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យឯកទេសនៃកម្ពុជា ខេត្តបាត់ដំបង ឆ្នាំ២០២២-២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/01/2023

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ ឯកទេស នៃកម្ពុជា ខេត្តបាត់ដំបង ចំនួន១០០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣...

វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេស​តេជោសែន ជ្រើសរើសយុវជនជាង២ពាន់នាក់ ចូលរៀន​ជំនាញបច្ចេកទេស​ឥតគិតថ្លៃ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 27/05/2026

ក្រោម​កម្មវិធី TVET 1.5M វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេស​តេជោសែន កំពុងប្រកាស​ជ្រើសរើស​យុវជន​​ និង​សាធារណៈជនទូទៅ សរុបចំនួន ២៣៤០នាក់ ឱ្យចូលរៀន​ជំនាញបច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ (TVET) ក្នុងកម្រិតសញ្ញាបត្របច្ចេកទេស

រៀនជំនាញធុរកិច្ចភេសជ្ជៈ ឥតគិតថ្លៃ នៅវិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសអង្គរ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/06/2025

តាមរយៈកម្មវិធី TVET 1.5M របស់រាជរដ្ឋាភិបាល វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេស​អង្គរ ដែលមានទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុងក្រុងសៀមរាប បានប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ក្នុងការ​សិក្សា​ជំនាញធុរកិច្ចភេសជ្ជៈ​ដោយ​ឥតគិតថ្លៃ ទៅដល់យុវជន និង​​អ្នក​កំពុង​ត្រូវការ​ជំនាញ។