សកម្មភាព៥ជួយបណ្តុះអារម្មណ៍ល្អៗ

ក្នុងកាលៈទេសៈមួយដែលទាញអារម្មណ៍ឱ្យធា្លក់ចុះ ឬក៏គ្មានអារម្មណ៍បញ្ចប់កិច្ចការអ្វីសោះ បានកើតមានចំពោះមនុស្សស្ទើរតែគ្រប់គ្នា គ្រាន់តែស្ថានការណ៍ខុសប្លែកគ្នាប៉ុណ្ណោះ។ តាមរយៈគេហទំព័រ verywellmind បានបង្ហាញគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីទាញស្មារតីក្នុងការបង្ហើយកិច្ចការណាមួយ ឬការបណ្តុះអារម្មណ៍ល្អៗ។

១. ផ្ញើសារ ៖ ក្នុងស្ថានភាពដែលគិតអ្វីមិនចេញ ហើយការនៅស្ងៀមទ្រឹងក៏មិនអាចជួយអ្វីបានទៀតនោះ ដូច្នេះការទាញទូរស័ព្ទ ឬគ្រឿងអេឡិចត្រូនិចណាមួយដែលអាចសរសេរសារឆ្លើយឆ្លងគ្នាបាន រួចសរសេរសារនឹករឭកទៅកាន់មិត្តស្និទ្ធស្នាលណាម្នាក់ ដើម្បីចែករំលែកបទពិសោធន៍ និងការចងចាំល្អៗ។

២. ញញឹម ៖ ទោះបីជាមើលទៅហាក់រាងបង្ខំចិត្ត ឬក៏ដូចជាសម្តែងក៏ដោយ ប៉ុន្តែញញឹមឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន គឺជាសកម្មភាពបញ្ឆេះចិត្តឱ្យមានភាពរីករាយនាពេលបន្ទាប់។

៣. សរសើរមនុស្សជុំវិញខ្លួន ៖ ការបង្ហើបវាចា សរសើរទៅកាន់បុគ្គលដទៃ ជារឿយៗ អ្នកអាចនឹងទទួលបាននូវពាក្យអរគុណត្រឡប់មកវិញ។ ត្បិតការដឹងគុណជាពាក្យពេចន៍សាមញ្ញ ប៉ុន្តែបានជះឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន ហើយទាញបាននូវអារម្មណ៍ល្អៗ។

៤. មើលរូបថតចាស់ៗ ៖ ដកឃ្លាបន្តិច ទៅមើលរូបថតអនុស្សាវរីយ៍ចាស់ៗ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍ល្អៗ និងកាត់បន្ថយការគិតដែលមិនចាំបាច់មួយចំនួន រួមទាំងជាឱកាសឆ្លុះបញ្ចាំងផងដែរ។

៥. រក្សាទង្វើសប្បុរស ៖ ការផ្តល់អ្វីមួយទៅកាន់អ្នកដទៃ មិនចាំបាច់ទាល់តែរបស់ធំៗនោះទេ ត្រឹមតែជារបស់តិចតួចដូចជា របស់ញ៉ាំ និងសម្ភារៈអនុវស្សាវរីយ៍តូចៗ ដែលអាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍រីករាយក៏គ្រប់គ្រាន់។

សូមបញ្ជាក់ជូនដែរថា គន្លឹះទាំងនេះមិនអាចឆ្លើយតបទៅកាន់មនុស្សគ្រប់គ្នាបាននោះទេ គឺអាស្រ័យលើបរិយាកាស និងស្ថានភាពជាក់ស្ដែងប៉ុណ្ណោះ មួយវិញទៀតគឺនៅមានវិធីបន្ថែមជាច្រើនទៀតក្នុងការសាកល្បងអនុវត្ត៕



About WordPress

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា ចំនួន ១០ កន្លែង សិក្សា​នៅសាកលវិទ្យាល័យជាតិគ្រប់គ្រង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/09/2026

សម្រាប់សិស្សានុសិស្ស​ដែលទើបប្រឡង​ជាប់សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ និងមានបំណងចង់បន្តការសិក្សា​ថ្នាក់ឧត្តមសិក្សា​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យជាតិគ្រប់គ្រង

ក្រសួងអប់រំជ្រើសរើស​និស្សិត​អាហារូបករណ៍​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និង​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ទៅសិក្សា​នៅ​ប្រទេស​ចិនចំនួន ៦៥នាក់

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 27/11/2024

ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា កាលពីពេលថ្មីៗនេះ បានប្រកាស​ជ្រើសរើស​និស្សិតចំនួន ៦៥នាក់ ដើម្បីទទួល​អាហារូបករណ៍​របស់រដ្ឋាភិបាល នៃសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន (CSC) សិក្សា​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និង​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា​២០២៥-២០២៦។

រៀនជំនាញសេវាកម្មម្ហូបអាហារ និងភេសជ្ជៈ ឥតគិតថ្លៃ សម្រាប់អ្នកសេដ្ឋកិច្ចក្រៅប្រព័ន្ធ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/02/2026

ដើម្បីពង្រឹងសមត្ថភាព និងបង្កើនឱកាសក្នុងអាជីពផ្នែកបដិសណ្ឋារកិច្ច សមាគមមិត្តយើង (MYA) សហការជាមួយ វិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យា និងកសិកម្មកម្ពុជា (CITA) ក្រុមហ៊ុន ខូហ្វី (KOFI Co., Ltd) និង សមាគមភោជនីយដ្ឋានកម្ពុជា (CRA)

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេស​ខេត្តពោធិ៍សាត់ ផ្តល់ការ​សិក្សា​ជំនាញឥតគិតថ្លៃ ចំនួន៣០០កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/09/2024

វិទ្យាស្ថាន​ពហុបច្ចេកទេស​ខេត្តពោធិ៍សាត់ ប្រកាស​ជ្រើសរើស​យុវជន យុវនារី ដែល​មក​ពី​គ្រួសារ​ក្រីក្រ និង​គ្រួសារ​ងាយរងហានិភ័យ​ឱ្យ​ចូលរៀន​ជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និង​បច្ចេកទេស កម្រិតសញ្ញាបត្រ​បច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ១ (C1) ចំនួន៣០០កន្លែង​ដោយ​ឥតគិតថ្លៃ។

អាហារូបករណ៍​ថ្នាក់បណ្ឌិត ជំនាញវិទ្យាសាស្រ្តកុំព្យូទ័រ និងព័ត៌មានវិទ្យា នៅ​ប្រទេស​សឹង្ហបុរី

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 31/07/2024

A*STAR Computing and Information Science (ACIS) បានប្រកាស​ផ្តល់អាហារូបករណ៍​ដល់អ្នកមានបំណងចង់បន្តការសិក្សា​ថ្នាក់បណ្ឌិត​ផ្នែកុំព្យូទ័រ និង​វិទ្យាសាស្រ្ត​ព័ត៌មាន។

អាហារូបករណ៍​សម្តេច​តេជោ ​និង​សម្តេច​កិត្តិ​ព្រឹទ្ធ​បណ្ឌិត​ ​១០០ ​កន្លែង​ ​សិក្សា​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​ជំនាញ​បច្ចេកវិទ្យា​ឌីជីថល ​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ​អាមេរិកាំង​ភ្នំពេញ​ ​(​AUPP​)​

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 08/09/2026

​គណៈកម្មាធិការ​អាហារូបករណ៍​សិស្ស​-​និស្សិត​ក្រីក្រ ​សម្តេច​អគ្គ​មហា​សេនា​បតី​តេជោ ហ៊ុន​ សែន ​និង​សម្តេច​កិត្តិ​ព្រឹទ្ធ​បណ្ឌិត​ ​តាមរយៈ​ ​សម្តេច​មហា​បវរធិបតី​ ហ៊ុន​ ម៉ាណែត ​និង​លោក​ជំទាវ​បណ្ឌិត​ ​ពេជ ​ចន្ទ​មុន្នី ​

អាហារូបករណ៍ ១០០% សម្រាប់ថ្នាក់សញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់បច្ចេកទេស នៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគ តេជោសែនសៀមរាប

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/11/2025

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគ តេជោសែនសៀមរាប បានប្រកាស​ពីការផ្តល់អាហារូបករណ៍ ១០០% ជាច្រើន​កន្លែង សម្រាប់ការ​សិក្សា​កម្រិតសញ្ញាបត្រ​ជាន់ខ្ពស់បច្ចេកទេស ដែលមាន​រយៈពេល ២ឆ្នាំ។

ឱ​កាស​អាហារូបករណ៍​ ​Lester​ ​B​.​ ​Pearson​ ​ទៅ​សិក្សា​នៅ​ ​University​ ​of​ ​Toronto​ ​សម្រាប់​ឆ្នាំ​២០២៧​

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 14/07/2026

​ឱកាស​សម្រាប់​សិស្សានុសិស្ស​កម្ពុជា​ដែល​បញ្ចប់​ថ្នាក់​ទី​១២​ ​ហើយ​មាន​បំណង​ចង់​បន្ត​ការ​សិក្សា​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​នៅ​ប្រទេស​កាណាដា​បាន​មកដល់​ហើយ​។ ​ពេលនេះ​អាហារូបករណ៍​ ​Lester​ ​B​.​ ​Pearson​ ​International​ ​Scholarship​ ​2027​

សាកលវិទ្យាល័យ Adelaide ផ្ដល់ការសិក្សាវគ្គខ្លីតាម Online ដោយឥតគិតថ្លៃ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/12/2025

ឱកាសសិក្សាវគ្គខ្លីតាម Online នៅសាកលវិទ្យាល័យ Adelaide ដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិ ពីកម្មវិធីអាហារូកបរណ៍ University of Adelaide edX សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦។