សកម្មភាព៥ជួយបណ្តុះអារម្មណ៍ល្អៗ

ក្នុងកាលៈទេសៈមួយដែលទាញអារម្មណ៍ឱ្យធា្លក់ចុះ ឬក៏គ្មានអារម្មណ៍បញ្ចប់កិច្ចការអ្វីសោះ បានកើតមានចំពោះមនុស្សស្ទើរតែគ្រប់គ្នា គ្រាន់តែស្ថានការណ៍ខុសប្លែកគ្នាប៉ុណ្ណោះ។ តាមរយៈគេហទំព័រ verywellmind បានបង្ហាញគន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីទាញស្មារតីក្នុងការបង្ហើយកិច្ចការណាមួយ ឬការបណ្តុះអារម្មណ៍ល្អៗ។

១. ផ្ញើសារ ៖ ក្នុងស្ថានភាពដែលគិតអ្វីមិនចេញ ហើយការនៅស្ងៀមទ្រឹងក៏មិនអាចជួយអ្វីបានទៀតនោះ ដូច្នេះការទាញទូរស័ព្ទ ឬគ្រឿងអេឡិចត្រូនិចណាមួយដែលអាចសរសេរសារឆ្លើយឆ្លងគ្នាបាន រួចសរសេរសារនឹករឭកទៅកាន់មិត្តស្និទ្ធស្នាលណាម្នាក់ ដើម្បីចែករំលែកបទពិសោធន៍ និងការចងចាំល្អៗ។

២. ញញឹម ៖ ទោះបីជាមើលទៅហាក់រាងបង្ខំចិត្ត ឬក៏ដូចជាសម្តែងក៏ដោយ ប៉ុន្តែញញឹមឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើបាន គឺជាសកម្មភាពបញ្ឆេះចិត្តឱ្យមានភាពរីករាយនាពេលបន្ទាប់។

៣. សរសើរមនុស្សជុំវិញខ្លួន ៖ ការបង្ហើបវាចា សរសើរទៅកាន់បុគ្គលដទៃ ជារឿយៗ អ្នកអាចនឹងទទួលបាននូវពាក្យអរគុណត្រឡប់មកវិញ។ ត្បិតការដឹងគុណជាពាក្យពេចន៍សាមញ្ញ ប៉ុន្តែបានជះឥទ្ធិពលវិជ្ជមាន ហើយទាញបាននូវអារម្មណ៍ល្អៗ។

៤. មើលរូបថតចាស់ៗ ៖ ដកឃ្លាបន្តិច ទៅមើលរូបថតអនុស្សាវរីយ៍ចាស់ៗ ដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍ល្អៗ និងកាត់បន្ថយការគិតដែលមិនចាំបាច់មួយចំនួន រួមទាំងជាឱកាសឆ្លុះបញ្ចាំងផងដែរ។

៥. រក្សាទង្វើសប្បុរស ៖ ការផ្តល់អ្វីមួយទៅកាន់អ្នកដទៃ មិនចាំបាច់ទាល់តែរបស់ធំៗនោះទេ ត្រឹមតែជារបស់តិចតួចដូចជា របស់ញ៉ាំ និងសម្ភារៈអនុវស្សាវរីយ៍តូចៗ ដែលអាចធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍រីករាយក៏គ្រប់គ្រាន់។

សូមបញ្ជាក់ជូនដែរថា គន្លឹះទាំងនេះមិនអាចឆ្លើយតបទៅកាន់មនុស្សគ្រប់គ្នាបាននោះទេ គឺអាស្រ័យលើបរិយាកាស និងស្ថានភាពជាក់ស្ដែងប៉ុណ្ណោះ មួយវិញទៀតគឺនៅមានវិធីបន្ថែមជាច្រើនទៀតក្នុងការសាកល្បងអនុវត្ត៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Utrecht Excellence នៃប្រទេសហូឡង់ឆ្នាំ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/09/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យUtrecht នាប្រទេសហូឡង់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ។ អាហារូបករណ៍បើកផ្ដល់សម្រាប់និស្សិតជុំវិញពិភពលោករួម.......

ឱកាសសិក្សា​ជំនាញបច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ ឥតគិតថ្លៃពីវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេស​ខេត្តព្រះសីហនុ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 12/12/2023

វិទ្យាស្ថានបច្ចេកទេស​ខេត្តព្រះសីហនុ បានប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍ ១០០ភាគរយ សម្រាប់វគ្គសិក្សា​កម្រិតសញ្ញាបត្របច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ ១ (C1) ដោយសិក្សា​រយៈពេល​៤ខែ ដោយ​ឥតគិតថ្លៃ។

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍១០០% លើជំនាញបច្ចេកវិទ្យានៅថ្នាក់បណ្ដុះបណ្ដាលបច្ចេកវិទ្យា អាន-ANT

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/12/2023

ថ្នាក់បណ្ដុះបណ្ដាលបច្ចេកវិទ្យាអាន-ANT ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញបច្ចេកវិទ្យាវគ្គខ្លីចំនួន៧៥កន្លែ។ ការសិក្សាមានរយៈពេល១១ខែ...

ឱកាស​ទទួលបានអាហារូបករណ៍ ១០០% សម្រាប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 12/08/2024

ជាឱកា​សសម្រាប់សិស្ស​និស្សិត​ដែលមានបំណងចង់បន្តការសិក្សា​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ American University Global Leader Scholarship 2025 ។

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Hubei ប្រទេសចិន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/12/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតពីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលចិននៅសាកលវិទ្យាល័យ Hubei ឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ ...

អាហារូបករណ៍១០០% នៅមហាវិទ្យាល័យ ​Guangxi Transport Vocational

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 17/07/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅមហាវិទ្យាល័យGuangxi Transport Vocational and Technical សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ ...

ឪពុកម្ដាយគួរដឹង! របៀបដោះស្រាយភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 26/07/2024

ភាពតានតឹងចិត្តមិនកើតមានឡើងចំពោះតែមនុស្សធំនោះទេ វាក៏អាចកើតមានចំពោះកុមារដែរ។ នៅពេលកូន ឬកុមារមានភាពតាមតឹងចិត្ត តើឪពុកម្ដាយធ្វើបែបណា? ខាងក្រោមនេះ ជារៀបដោះស្រាយភាពតានតឹង...

ក្រសួងអប់រំ ផ្តល់អាហារូបករណ៍សម្រាប់គ្រូឧទ្ទេស សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅប្រទេសជប៉ុន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/12/2023

ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា សហការណ៍ជាមួយទីភ្នាក់ងារសហប្រតិបត្តិការអន្តរជាតិជប៉ុន(JICA) ប្រកាសជ្រើសរើសគ្រូឧទ្ទេសដើម្បីទៅសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ...

រដ្ឋាភិបាលសឹង្ហបុរីផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិត សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិចំនួន២៤០កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/08/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលសឹង្ហបុរីឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ។ អាហារូបកណរ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាដល់និស្សិតអន្តរជាតិ...