វិធី ថែទាំផ្លូវចិត្តតាមបែបពុទ្ធសាសនា

សំឡេងត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរយៈប្រព័ន្ធបញ្ញាសិប្បនិម្មិត។

សុខភាពផ្លូវចិត្ត វាជាប់ទាក់ទងនឹងផ្លូវកាយដែរ ហេតុនេះហើយទើបនៅក្នុងព្រះធម៌ បែងចែកជាពីរ រួមមាន កាយិកសុខ ប្រែថាសុខផ្លូវកាយ និង ចេតសិកសុខ ប្រែថាសុខផ្លូវចិត្ត, ហេតុនេះមនុស្សត្រូវមានទាំងអស់ ទើបអាចរស់នៅដោយមានក្ដីសុខ។ នេះជាសង្ឃដីការរបស់ ព្រះភិក្ខុ វជិរប្បញ្ញោ គូ សុភាព នៅក្នុងកម្មវិធី ទិវាសុខភាពផ្លូវចិត្តពិភពលោកឆ្នាំ២០២៤ ដែលរៀបចំដោយ សាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។

ព្រះតេជគុណបន្តមានសង្ឃដីកាថា នៅក្នុងធម៌ សម្ដែងពីហេតុ ៤យ៉ាង ឬក៏សេចក្ដីសុខ ៤យ៉ាង ដែលយើងទាំងអស់គ្នា ត្រូវមាន ដើម្បីបានសុខុមាលភាពក្នុងជីវិតល្អប្រសើរ ក្នុងនោះរួមមាន ទី១ ដើម្បីបានសុខ ត្រូវមានទ្រព្យ, ទី២ សុខ ព្រោះចេះប្រើទ្រព្យសម្បត្តិ ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ, ទី៣ សុខ ព្រោះមិនជំពាក់ទ្រព្យ សម្បត្តិអ្នកដទៃ និងទី៤ សុខ ព្រោះមិនមានខុសឆ្គងផ្លូវកាយ ផ្លូវវាចា និងផ្លូវចិត្ត ដោយមានន័យថា ចិត្តល្អស្អាត ស្រាល និងស្រឡះ ក្នុងចិត្តមិនជំពាក់ជំពិន ស្អប់ ឬគុំគួនអ្នកណាម្នាក់នោះទេ។

នៅក្នុងធម៌ មានរោគក្នុងចិត្តចំនួន ១០ ដែលនាំឱ្យកើតទុក្ខ ក្នុងនោះមានការជាប់ជំពាក់, កំហឹងក្រេវក្រោធ, ភាពវង្វេង មិនដឹងគោលដៅ, ការលើកខ្លួន ឬដាក់ខ្លួនហួសពេក, ការឃើញខុស ឬយល់ខុស, ចិត្តសង្ស័យ ឬស្ទាក់ស្ទើរ, រួញរា ធុញទ្រាន់ ក្នុងកុសល, ញាប់ញ័រ ឬរាយមាយ, មិនខ្ពើមអំពើទុច្ចរិត និងមិនខ្លាច ឬមិនតក់ស្លុតនូវអំពើទុច្ចរិត។ ហេតុនេះ មនុស្សត្រូវមានវិធីគ្រប់គ្រងមេរោគទាំងនេះ ដើម្បីឱ្យផ្លូវចិត្តល្អប្រសើរ, នេះជាការបញ្ជាក់របស់ ព្រះភិក្ខុ វជិរប្បញ្ញោ គូ សុភាព។

បើតាមសង្ឃដីការបស់ព្រះអង្គ គូ សុភាព អ្នកដែលងាយរងគ្រោះផ្លូវចិត្តជាងគេ គឺអ្នកដែលចំណាយពេលច្រើនជាមួយបណ្ដាញសង្គម ព្រោះការចំណាយពេលច្រើនបែបនេះ នឹងនាំឱ្យមនុស្សមានចិត្តអវិជ្ជមានកើតឡើង។

អ្នកដែលប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធបណ្ដាញសង្គមគ្រោះថ្នាក់ណាស់ប្រសិនបើប្រើច្រើន ព្រោះនៅពេលឧស្សាហ៍មើល នឹងមានធម៌២កើតឡើង។ ទី១ ជាប់ចិត្តនឹងសម្ភារៈនិយម ដែលនាំឱ្យចិត្តកញ្ជ្រោលចង់បាន ហើយកាលណាមិនបានក៏នាំឱ្យ កើតទុក្ខ និងទី២ ទាស់ចិត្តនឹងរូបភាព ឬសកម្មភាពអ្នកដទៃ ដែលនាំឱ្យមានចិត្តទោម្នាស់។

ហេតុនេះ ព្រះអង្គបានចែករំលែកវិធីសាស្ត្រ សាមញ្ញចំនួន ៧ ដើម្បីកាត់បន្ថយបញ្ហាផ្លូវចិត្ត និងរស់នៅដោយមានក្ដីសុខ។ វិធីសាស្ត្រនោះ មានដូចជា ទី១ ព្រះពុទ្ធណែនាំឱ្យជួបជាមួយអ្នកណា ដែលមានចំណេះជំនាញ និងមានចិត្តសប្បុរសស្ដាប់ និងពិគ្រោះ។ ទី២ សម្រួលឥន្ទ្រីយទាំង ៥, ទី៣ ប្រើប្រាស់ធនធាន និងទ្រព្យសម្បត្តិដែលមានឱ្យបានត្រឹមត្រូវ, ទី៤ មានសេចក្ដីអត់ធន់, ទី៥ វៀចាក និងចាកចេញ ពីទីកន្លែង និងមនុស្សដែលធ្វើឱ្យអ្នកកើតចិត្តអកុសល, ទី៦ រៀនធម៌ និងសន្សំបុណ្យកុសលឱ្យបានច្រើន ប្រសិនបើបានសិក្សា និងធ្វើតាំងពីក្មេងរឹតតែល្អ, ទី៧ រៀនរស់ និងរីករាយ ក្នុងបច្ចុប្បន្នឱ្យបានច្រើន៕


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្តមសិក្សានៅប្រទេសណូវែលហ្សេឡង់សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិឆ្នាំសិក្សា២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/02/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Manaaki New Zealand បានប្រកាស​បើកទទួលពាក្យស្នើសុំអាហារូបករណ៍សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិ​ទៅសិក្សា​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​ជាន់ខ្ពស់ ...

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធី Youth of Excellence Scheme of China ឆ្នាំសិក្សា២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/02/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​ជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធី Youth of Excellence Scheme of China (YES China) នៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យា Harbin ...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ១០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 13/01/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ស សុខា បានប្រកាស​ផ្ដល់ជូនអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣ ។...

អាហារូបករណ៍សិក្សាភាសាចិនរយៈពេល ១ ឆ្នាំ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Yunnan Normal University

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 26/01/2026

សាកលវិទ្យាល័យ Yunnan Normal University កំពុងផ្តល់អាហារូបករណ៍សម្រាប់វគ្គបណ្តុះបណ្តាលភាសាចិន ចំនួន ៣០ កន្លែង ដែលជាអាហារូបករណ៍បានចុះ MoU រវាងសាកលវិទ្យាល័យ និងសមាគមនិស្សិតកម្ពុជា​ប្រចាំ​...

ឱកាសផ្លាស់ប្តូរការសិក្សាសម្រាប់សិស្សវិទ្យាល័យរយៈពេលមួយសប្តាហ៍នៅប្រទេសជប៉ុន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 03/06/2025

កម្មវិធី EACAT Homestay Program 2025 កំពុងប្រកាសឱ្យសិស្សានុសិស្សថ្នាក់វិទ្យាល័យ​ដាក់ពាក្យ ដើម្បី​ផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សារយៈពេល១សប្ដាហ៍ នៅប្រទេសជប៉ុន។ កម្មវិធីផ្ដល់ឱកាសដល់សិស្សានុសិស្ស...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាល Hubei

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 12/05/2025

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាល Hubei ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Hubei សាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា Huazhong និង សាកលវិទ្យាល័យភូមិសាស្ត្រចិន បានប្រកាស​ផ្តល់អាហារូបករណ៍...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់សិក្សា Online វគ្គខ្លីនៅសាកលវិទ្យាល័យ Stanford

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 18/07/2023

ឱកាសសិក្សាជំនាញវគ្គខ្លីនៃសាកលវិទ្យាល័យ Stanford ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Stanford University Free Online Courses 2023 ដល់និស្សិតបរទេសសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣...

ឱកាស​អាហារូបករណ៍​ជំនាញ​វិស្វកម្មអគ្គិសនី សិក្សានៅប្រទេសចិន ពីក្រុមហ៊ុន China Southern Power Grid

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 13/06/2025

សម្រាប់សិស្ស​និស្សិត​កម្ពុជា​ដែល​មាន​បំណង​ចង់បន្តការសិក្សា​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ក៏​ដូចជា​ថ្នាក់អនុបណ្ឌិត ទៅលើជំនាញវិស្វកម្ម​អគ្គិសនី នៅ​ប្រទេស​ចិន

មូលនិធិហាប់ស្វែល ជ្រើសរើស​សិស្សនារីសម្រាប់អាហារូបករណ៍​២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/05/2023

មូលនិធិហាប់ស្វែល ដែលគេ​ធ្វើការងារ​លើ​ការ​លើក​កម្ពស់​ស្រ្តីអ្នកដឹកនាំវ័យក្មេងក្នុង​តំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍​តាមរយៈ​ការផ្តល់នូវ​ការអប់រំ បណ្តុះបណ្តាល ...

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)