គន្លឹះជំរុញការប្តេជ្ញាចិត្តក្នុង​ឆ្នាំថ្មីឱ្យកាន់តែជោគជ័យ

ការឈានចូលឆ្នាំថ្មី គឺជាឱកាសដ៏វិសេសវិសាលសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមជាថ្មី ប៉ុន្តែវាក៏អាចក្លាយជាសម្ពាធដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើយើងខ្វះផែនការ និងការប្តេជ្ញាចិត្តដ៏ច្បាស់លាស់។ មនុស្សជាច្រើនតែងឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីបានជាអ្នកខ្លះអាចសម្រេចគោលដៅដោយភាពរលូន ខណៈអ្នកខ្លះទៀតនៅតែវិលវល់ក្នុងគំនរការងារមិនទាន់បញ្ចប់ និងអារម្មណ៍តានតឹងដដែលៗ?

ការពិតទៅ ភាពជោគជ័យមិនមែនជាការរង់ចាំសំណាងនោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺជាលទ្ធផលនៃការហ៊ានប្រឈមមុខនឹងការពិត ការរៀនសូត្រពីកំហុសអតីតកាល និងការកំណត់វិន័យផ្ទាល់ខ្លួន។ តាមរយៈការអនុវត្តបច្ចេកទេស “ឆ្លុះបញ្ចាំង” និងការដាក់សំណួរដ៏មានឥទ្ធិពលទៅកាន់ខ្លួនឯង យើងនឹងអាចដកស្រង់យកទិន្នន័យពីអតីតកាល មកធ្វើជាថាមពលសម្រាប់សម្រួចគោលដៅឆ្នាំថ្មីឱ្យកាន់តែមានប្រសិទ្ធភាព និងចាកផុតពីកំហុសដដែលៗ។

ហេតុអ្វីឆ្លុះបញ្ចាំងនៅតែសំខាន់ ៖ ការឆ្លុះបញ្ចាំងគឺជាការជៀសវាងការប្រព្រឹត្តកំហុសដដែលៗពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំ និងជំនួសមកវិញនូវការបង្កើតអត្ថន័យទៅកាន់ដំណើរដែលខ្លួនចង់ទៅ។ ជាងនេះទៅទៀត កំឡុងពេលធ្វើសេចក្ដីឆ្លុះបញ្ចាំង គួររកកន្លែងសមគួរដែលអាចសម្រាកទាំងផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវកាយ។ ហើយដើម្បីទទួលបានការរៀបចំសកម្មភាពដែលពិតជាឆ្លើយតប ទៅនឹងអ្វីដែលខ្លួនពិតជាចង់បាន មុននឹងសរសេរ ឬគិតចុះនូវគំនិតនីមួយៗ ត្រូវផ្តោត ឬរក្សាផ្លូវដង្ហើមឱ្យល្អ ដូចជាការដកដង្ហើមឱ្យវែងៗ សម្រាកសាច់ដុំ និងអនុញ្ញាតឱ្យការគិតទាំងអស់ផុសចេញមកក្រៅឱ្យអស់សិន សឹមបន្តវិភាគជ្រើសយកចំណុចសំខាន់ៗមកដាក់ក្នុងកំណត់ត្រា ឬផែនការ។

ការដាក់សំណួរទៅកាន់ខ្លួនឯង ៖ ការសួរខ្លួនឯងម្តងហើយម្តងទៀត ថា ចង់បានអ្វី ឬសកម្មភាពអ្វីខ្លះដែលរុញច្រានឱ្យគុណភាពជីវិតធ្លាក់ចុះ?​ ដូចជា ការបន្តក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមិនមានគុណភាព? ប្រើប្រាស់ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដែលមិនផ្តល់ផលវិជ្ជមានទៅកាន់សុខភាព? វាជាសំណួរដ៏សាមញ្ញៗ ប៉ុន្តែមានឥទ្ធិពលក្នុងការរកឱ្យឃើញអំពីសកម្មភាពដែលត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃខាងមុខ និងការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងទៅកាន់ភាពវិជ្ជមានផងដែរ។ ហើយការទុកចន្លោះសួរទៅកាន់ខ្លួនឯងទៀតសោត ជាវិធីសាស្រ្តមួយ ដែលជំរុញស្មារតីឱ្យផ្តោតលើបច្ចុប្បន្នភាព និងផ្តោតលើអ្វីដែលអាចធ្វើទៅបាន។ កាលដែលមិនបានសួរខ្លួនឯង គឺជំរុញឱ្យការចាប់ផ្តើមឆ្នាំថ្មី ពោរពេញដោយមន្ទិលនៅក្នុងចិត្ត រួមទាំងបង្កើតកំហុសដដែលៗ។

ងាកទៅមើលសកម្មភាពពីអតីតកាល ៖ ផ្តោតលើបច្ចុប្បន្នភាពល្អហើយ! ប៉ុន្តែដើម្បីគណនាអំពីលទ្ធផល និងសកម្មភាពផែនការទៅមុខបន្តទៀតបាន គឺត្រូវការទិន្នន័យចាស់ៗ ដើម្បីរកឱ្យឃើញថា តើសកម្មភាពណាគួរបន្ត ហើយសកម្មភាពណាខ្លះដែលគួរកាត់ចោល។ យុវជនមួយចំនួនមើលរំលងចំណុចនេះ ដោយសារមិនមានភាពក្លាហានក្នុងការប្រឈមមុខនឹងកំហុសឆ្គង ឬសកម្មភាពដែលនាំឱ្យមានការស្តាយក្រោយ ឬក៏ការបន្ទោសខ្លួនឯងជាដើម! ខណៈកាលដែលការងាកទៅមើលរឿងចាស់ៗ បានរួមចំណែកដល់ការដាស់តឿនស្មារតីកុំឱ្យប្រព្រឹត្តទម្លាប់ដែលមិនល្អបន្តទៀត៕


ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

ឱកាសចូលរួម​កម្មវិធី​ទស្សនកិច្ច​សិក្សា​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ CHUO ទីក្រុងតូក្យូ ប្រទេស​ជប៉ុន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/07/2025

សាកលវិទ្យាល័យ​ភូមិន្ទ​នីតិសាស្រ្ត និង​វិទ្យាសាស្រ្ត​សេដ្ឋកិច្ច បានប្រកាស​ជ្រើសរើស​និស្សិត​ចំនួន១០រូប ដើម្បី​ទៅចូល​រួមទស្សនកិច្ច​សិក្សា​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ CHUO ទីក្រុង​តូក្យូ ប្រទេស​ជប៉ុន ដែល​នឹង​ប្រព្រឹត្ត​ទៅ​ពី​ថ្ងៃទី១៧-២៣ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៥។

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររង២១០នាក់ នៅវិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសតេជោសែន សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 18/12/2024

វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសតេជោសែន និងគណៈកម្មាធិការអាហារូបករណ៍សិស្ស-និស្សិតក្រីក្រ សម្ដេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន និងសម្ដេចកិត្តិព្រឹទ្ធបណ្ឌិត ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររងចំនួន២១០កន្លែង...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពី Erasmus University Rotterdam នៅប្រទេសហូឡង់

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/01/2026

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាលាគ្រប់គ្រង Rotterdam នៃសាកលវិទ្យាល័យ Rotterdam ប្រទេសហូឡង់ ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Erasmus ឆ្នាំសិក្សា២០២៦-២០២៧។

អាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលចក្រភពអង់គ្លេស Chevening ឆ្នាំសិក្សា២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 07/08/2025

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលចក្រភពអង់គ្លេស Chevening ឆ្នាំ២០២៦ ប្រកាសបើកទទួលពាក្យជាផ្លូវការ ចាប់ពីថ្ងៃទី០៥ ខែសីហា ដល់ថ្ងៃទី៧ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់...

អាហារូបករណ៍អូស្ដ្រាលីឆ្នាំសិក្សា២០២៤ បើកទទួលពាក្យសម្រាប់និស្សិតកម្ពុជា

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/02/2023

អាហារូបករណ៍អូស្ដ្រាលីសម្រាប់​ឆ្នាំសិក្សា២០២៤កំពុងបើកទទួលពាក្យ សម្រាប់​ការ​ស្នើសុំអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅប្រទេសអូស្រ្តាលី...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ៥០កន្លែង លើជំនាញបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល នៅ CADT

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 12/01/2026

ក្រសួងប្រៃសណីយ៍និងទូរគមនាគមន៍ (ក.ប.ទ.) ប្រកាស​ជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍ចំនួន ៥០ នាក់ ស្មើនឹង ២ ថ្នាក់ ដើម្បីសិក្សាថ្នាក់ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ឯកទេសបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល ព្រមទាំងធ្វើការបណ្តុះបណ្តាលវិធីសាស្ត្របង្រៀនជំនាញបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល...

ឱកាស​សិក្សា​អាហារូបករណ៍​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​ចំនួន​១០កន្លែង នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ ហេង សំរិន ត្បូងឃ្មុំ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 07/11/2024

អាហារូបករណ៍​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​ចំនួន​១០កន្លែង​សិក្សា​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ ហេង សំរិន ត្បូងឃ្មុំ សម្រាប់​ឆ្នាំ​សិក្សា​២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍​ផ្ដល់ជូន​ការសិក្សា​ពី​គម្រោង អាហារូបករណ៍​អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា ថ្នាក់ជាតិ។

វិទ្យាស្ថានតេជោសែនសាធារណការ និងដឹកជញ្ជូនផ្ដល់អាហារូបករណ៍១០០%ចំនួន៥០កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/01/2023

ឱកាសសិក្សានៅអាហារូបករណ៍១០០%នៅវិទ្យាស្ថានតេជោសែន សាធារណការ និងដឹកជញ្ជូនផ្ដល់ចំនួន៥០កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣ ។...

អាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលជប៉ុននៅសាកលវិទ្យាល័យ Nagoya រយៈពេលមួយឆ្នាំ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 30/08/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍រយៈពេលមួយឆ្នាំនៅសាកលវិទ្យាល័យ Nagoya ពីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលជប៉ុនក្រោមកម្មវិធី YLP (Young Leaders’ Program) ផ្នែករដ្ឋបាលថែទាំសុខភាព។

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)