ការឈានជើងចូលកម្រិតថ្មីក្នុងអាជីព អាចជារឿងដ៏គួរឱ្យរំភើប ប៉ុន្តែវាក៏អាចនាំមកជាមួយនឹងអារម្មណ៍តានតឹង និងការថប់បារម្ភមួយ មកជាមួយដូចគ្នាដែរ ហើយប្រសិនបើអាការៈនេះនៅតែបន្តមិនឈប់ នោះនឹងនាំឱ្យមានបញ្ហាអស់ថាមពលទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត (Burn Out)។
ការចំណាយពេលយ៉ាងច្រើនដើម្បីប្រតិបត្តិការងារប្រចាំថ្ងៃក្នុងរយៈពេលយូរៗ ទោះបីជាធ្វើច្រើនដងមកហើយនេះជាបញ្ហាទូទៅមួយ ដែលមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងការចំណាយពេលជាច្រើន ប៉ុន្តែបានសមិទ្ធិផលតិច ខណៈពេលដែលបានធ្វើផែនការ…
អារម្មណ៍សោកសៅថ្ងៃចន្ទ (Monday blue) សំដៅលើអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ដែលមនុស្សមួយចំនួនមាននៅដើម ឬចុងសប្ដាហ៍។ ការត្រលប់ទៅបំពេញការងារ ឬការសិក្សា ជួនកាលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត។ បុគ្គលម្នាក់ៗអាចមានអារម្មណ៍ថា…
វិបត្តិផ្លូវចិត្ត គឺជាបញ្ហាប្រឈមសកល ដែលនាំឱ្យមានករណីធ្វើអត្តឃាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការសន្និដ្ឋានរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានឱ្យដឹងថា មនុស្សប្រមាណជិត ៨សែននាក់ បានស្លាប់ដោយសារការធ្វើអត្តឃាតរាល់ឆ្នាំ…
ការចងចាំមានការប្រែប្រួល ពីមួយពេលទៅមួយពេល ដោយពេលខ្លះផ្អែកទៅតាមវ័យ ផ្អែកតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងរបៀបបែបបទនៃការរស់នៅជាដើម។ តាមរយៈគេហទំព័រ Time បានបង្ហាញសកម្មភាពមួយចំនួនដែលគួរអនុវត្តន៍ នៅពេលដែលការចងចាំចាប់ផ្ដើមប្រែប្រួល
សុជីវធម៌ មិនត្រឹមតែបង្កើននូវភាពទាក់ទាញចំពោះខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជាជំនាញ ឬវិធីសាស្រ្តក្នុងការធ្វើឱ្យអ្នកដទៃកាន់តែមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួន តាមរយៈការមានទំនាក់ទំនងដែលយល់ចិត្តស៊ីជម្រៅ និងការផ្តល់តម្លៃរាល់វត្តមានរបស់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែលបានជួប…
ការដើរនៅក្នុងបរិយាកាសធម្មជាតិដោយល្បឿនមួយៗ ជំនួសឱ្យការដើរបែបប្រញាប់ប្រញាល់ ក៏អាចធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ល្អបានដែរ ទាំងនេះបង្ហាញពីសកម្មភាពសាមញ្ញដែលមនុស្សបានមើលរំលង។ គ្មានអ្វីដែលងាយស្រួលជាងជ្រើសរើសសកម្មភាព…
មនុស្សត្រូវការផ្សារភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងគ្នា ការជ្រោមជ្រែងគ្នា និងការអភិវឌ្ឍន៍ផ្នែកបញ្ញាស្មារតីជាប្រចាំ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យមនុស្សបង្កើតសម្ព័ន្ធភាពជាគ្រួសារ ជាក្រុម ក្នុងការរស់នៅដើម្បីផ្តល់ការគាំទ្រគ្នា ជាលក្ខណៈគ្រួសារ ឬបែបជាបងប្អូន និងតាមរយៈមិត្តភាពជាដើម។
ការសិក្សាដោយមានផលិតភាពខ្ពស់គឺជាកត្តាសំខាន់ដែលនឹងជួយឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលល្អ និងសម្រេចគោលដៅនៃការសិក្សារបស់អ្នក។ ខាងក្រោមនេះគឺជាគន្លឹះមួយចំនួនដែលអាចជួយអ្នកដើម្បីបង្កើនផលិតភាព…
នៅមួយផ្នែក បណ្ដាញសង្គម ផ្ដល់នូវចំណេះដឹងយ៉ាងសម្បូរបែប ទាំងគំនិតអាជីវកម្ម ចំណេះដឹងសុខភាព ការទំនាក់ទំនង និងព័ត៌មានវិជ្ជមានផ្សេងៗ ប៉ុន្តែនៅមួយផ្នែកទៀត បណ្ដាញសង្គមគឺជាកន្លែងបំពុលផ្លូវចិត្ត តាមរយៈរូបភាពអវិជ្ជមាន ការគំរាមកំហែងតាមអ៊ីនធឺណិត…
ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
