គន្លឹះពង្រឹងគុណភាពជីវិតផ្តើមចេញពីរបៀបគិតបែបវិជ្ជមាន

គ្រាន់តែនិយាយថា គិតវិជ្ជមាន ឬ Positive Thinking មិនមែនជារឿងលំបាលនោះទេ ប៉ុន្តែអនុវត្តការគិតតាមបែបវិជ្ជមានអាចជារឿងលំបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ …

គ្រឿងស្រវឹងមានឥទ្ធិពលប៉ះពាល់ខ្លាំងដល់សមត្ថភាពខួរក្បាល

គ្រឿងស្រវឹង (Alcohol) និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត (Mental Health) មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ។ ការស្រាវជ្រាវរបស់មូលនិធិសុខភាពផ្លូវចិត្ត …

អត្ថប្រយោជន៍​ល្អៗទាំង១០ ពីការងារស្ម័គ្រចិត្ត និងការជួយ​អ្នកដទៃ

ការស្ម័គ្រចិត្តបរិច្ចាគពេលវេលា ថវិកា ឬក៏កម្លាំងថាមពល ទៅជួយអ្នកដទៃ ទោះមិនបានធ្វើឱ្យពិភពលោកទាំងមូលមើលទៅប្រសើរភ្លាមៗ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យអ្នកទទួល…

៧ចំណុច​ដើម្បីភាពជោគជ័យ​ក្នុង​ការសិក្សា ក៏​ដូចជា​ការងារ

មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែប្រាថ្នា​នូវភាពជោគជ័យ​ មិន​ថា​នៅ​ក្នុងការ​សិក្សា ក៏​ដូចជា​ការងារនោះទេ ។ តែយ៉ាងណាក៏ដោយ​ភាពជោគជ័យ​ មិន​មែន​ចេះតែរត់​មក​…

មើលរឿងបែបវិទ្យាសាស្រ្ត ជួយ​ដល់​ការ​គិត​បែប​ស៊ីជម្រៅ និង​ឆ្លុះបញ្ចាំងពីសង្គមនាពេលអនាគត

ការមើលកុន ឬទស្សនាខ្សែភាពយន្តបានក្លាយជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រជាប្រិយភាពបំផុតមួយ ដើម្បីបន្ធូរភាពតានតឹងសម្រាប់យុវវ័យសម័យថ្មី ។ លើសពីនេះ គេសង្កេតឃើញថា …

៤គន្លឹះកាត់បន្ថយភាពសោកស្ដាយក្នុងការរស់នៅ

ក្រោយពេលឆ្លុះបញ្ចាំងលទ្ធផលឆ្នាំចាស់ និងចាប់ផ្តើមអនុវត្តន៍ផែនការឆ្នាំថ្មីៗ មានយុវជនមួយចំនួនហាក់ស្តាយក្រោយចំពោះពេលវេលាដែលកន្លងទៅ ឬសោកស្តាយ​ទៅ…

វិធីសាស្ត្រ ៥ចំណុចកសាងប្រសិទ្ធភាពទំនាក់ទំនងឱ្យកាន់តែប្រសើររវាងម្តាយឪពុកនិងកូន

ទំនាក់ទំនងល្អរវាងម្តាយឪពុកនិងកូនជាទំនាក់ទំនងបង្កើតសុភមង្គលនៅក្នុងគ្រួសារ ព្រមទាំងជះឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់ការលូតលាស់ប្រាជ្ញាស្មារតីរបស់កូន ។ កុមារដែលទទួលបានការអប់រំ…

បណ្តុះទម្លាប់៥ចំណុច ដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍សេចក្ដីគោរពចំពោះខ្លួនឯង(Self-esteem)

ការគោរពចំពោះខ្លួនឯង (Self-esteem ) គឺជាទ្រីស្ដីផ្នែកតូចមួយក្នុងមេរៀនចិត្តវិទ្យា ដែលបង្ហាញថា មនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានការគោរពចំពោះខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែមនុស្សមួយចំនួនមានការ…

ជំនាញធម្មជាតិពិបាកទាំង១០ ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នក​ពេញមួយជីវិត

បរទេស ៖ នៅក្នុងជីវិតមួយនេះ គឺមានជំនាញជាច្រើនដែលមនុស្សត្រូវរៀនដើម្បីសម្របខ្លួនជាមួយនឹងពិភពលោក ។ នៅក្នុងសាលារៀន យើងបានរៀនពីរបៀបសរសេរ អាន និង…

៥ចំណុចដើម្បីទប់ទល់ភាពថប់បារម្ភនៅថ្ងៃអាទិត្យ

សម្រាប់អ្នកដែលធ្វើការពេញម៉ោង ពេលវេលាចុងសប្តាហ៍ជាឱកាសក្នុងសម្រាកលំហែកាយដ៏រីករាយជាមួយក្រុមគ្រួសារ ឬមិត្តភ័ក្ដ្រ តែទោះបីជាថ្ងៃអាទិត្យជាពេលវេលាឈប់សម្រាកក៏…