រៀនផង ធ្វើការផង តើគួរថែទាំផ្លូវចិត្តដូចម្ដេច ដើម្បីការពារភាពតានតឹង?

នៅកម្ពុជា និស្សិតជាច្រើនកំពុងរៀនបណ្ដើរ ធ្វើការបណ្ដើរ ដើម្បីមានលទ្ធភាពទ្រទ្រង់ជីវភាព និងហិរញ្ញវត្ថុ ។ បើតាមការស្ទង់មតិរបស់វិទ្យាស្ថានធនធានអភិវឌ្ឍន៍កម្ពុជា នៅឆ្នាំ២០២៣ បង្ហាញថា និស្សិតសាកលវិទ្យាល័យជាង ៦០ភាគរយ មានការងារក្រៅម៉ោង…

៤វិធីបង្វឹកស្មារតីឱ្យស្ថិតក្នុងបច្ចុប្បន្នភាព

ស្ថិតក្នុងសម័យកាលដែលតម្រូវឱ្យតាមដានព្រឹត្តិការណ៍ប្រចាំថ្ងៃដ៏មានចម្រុះបែប ទោះចង់ ឬមិនចង់ ភាពច្របូកច្របល់អាចនឹងកើតមានជាក់ជាពុំខាន គ្រាន់តែតិច​ ឬច្រើន អាស្រ័យលើការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ យ៉ាងណាមិញមា​នសកម្មភាព…

ចំណាយពេលម្នាក់ឯងអាចជារឿងល្អចំពោះសុខភាពផ្លូវចិត្ត

មនុស្សតែងមានការផ្សារភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកជុំវិញខ្លួន ព្រោះវាបានផ្តល់នូវអារម្មណ៍គាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។ តែយ៉ាងណា ការមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយខ្លួនឯង ក៏ជាចំណែកមួយពុំអាចខ្វះបានក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំងអំពីភាពលូតលាស់ផ្ទាល់ខ្លួនដែរ…

សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃធ្វើ​ឱ្យសុខភាពខួរក្បាលធ្លាក់ចុះ ដែលអ្នកមិនបានចាប់អារម្មណ៍

សកម្មភាពមួយចំនួនដែលមិនធ្លាប់ចាប់អារម្មណ៍ ក៏អាចក្លាយជាចំណែករុញច្រានឱ្យធ្លាក់ចុះផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងសុភមង្គលបានដែរ។ ដោយសកម្មភាពត្រួសៗទាំងនោះមានដូចជា នៅកន្លែងងងឹតច្រើនពេក ប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេក…

រៀនជំនាញថ្មី ជួយឱ្យសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកល្អប្រសើរ

ការសិក្សារបស់ NHS បានបង្ហាញថា ការរៀនជំនាញថ្មី អាចផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខុមាលភាព និងផ្លូវចិត្តមនុស្ស។ ក្នុងនោះមានដូចជា បង្កើនទំនុកចិត្ត និងឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងខ្ពស់…

លោក នឹម ឈុន្នី ចែករំលែក​គន្លឹះ៥ចំណុចរក្សាតុល្យភាពនៃការសិក្សាពេញដោយថាមពល និងក្ដីស្រឡាញ់

ការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យប្រកបដោយគុណភាព ចំណេះដឹងពិតប្រាកដ និងទទួលបានភាពជោគជ័យក្រោយពេលបញ្ចប់ការសិក្សាសុទ្ធតែជាអ្វីដែលសិស្ស និស្សិតគ្រប់រូបចង់សម្រេចបាន។ ហើយដើម្បីអាចសម្រេចបានលទ្ធផលល្អទាំងនេះ…

៤វិធីជំរុញល្បឿន នៃការអានសៀវភៅ

ការអានសៀវភៅយឺតៗ មិនមែនជាបទពិសោធន៍មិនល្អទេ ព្រោះអ្នកអានមានពេលគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការសញ្ជឹងគិតអំពីប្រយោគនីមួយៗ និងការផ្ចង់ស្មារតីទៅកាន់រាល់ទំព័រសៀវភៅបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយ បន្ថែមពីនោះ គឺជាឱកាសបង្កើនព័ត៌មានដែលមានភាពប្រទាក់ក្រឡាគ្នា…

ស្ថាបនិករៀនថត ៖ អាជីពដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំមានអ្វីគ្រប់យ៉ាង គឺជាមុខជំនាញដែលខ្ញុំចង់ទៅរៀនរាល់ថ្ងៃ

លោក ឆេង សុភ័ក្រ្ត ដែល​គ្រប់គ្នាស្គាល់ថា ជាស្ថាបនិក “រៀនថត Rean Thort” បានលើកឡើងនៅ​ចំពោះ​មុខសិស្ស​និស្សិតដែល​កំពុងត្រៀម​បន្ត​ការសិក្សា​នៅសាកលវិទ្យាល័យថា អាជីព​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​លោក​មានអ្វីគ្រប់យ៉ាង គឺជា​មុខ​ជំនាញ​ដែល​លោកចង់ទៅ​រៀន​រាល់ថ្ងៃ។

អត្ថប្រយោជន៍៥អំឡុងពេលបន្តថ្នាក់អនុបណ្ឌិត

កម្រិតសិក្សាក្រោយបញ្ចប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ គឺថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ឬថ្នាក់អនុបណ្ឌិត, បែបបទនៃការសិក្សា ក្នុងកម្រិតនេះ តម្រូវឱ្យអ្នកសិក្សា ដឹងពីអ្វីដែលខ្លួនត្រូវផ្តោតជាមុន តួយ៉ាងដឹងពីជំនាញដែលត្រូវរៀនដោយខ្លួនឯង ព្រោះមិនមានការណែនាំលម្អិត…

ហេតុផល៤ដែលគួរតែរៀនបន្តថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់

ហេតុអ្វីត្រូវរៀនបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់? សំណួរមួយនេះ លោកអ្នកអាចនឹងសួរខ្លួនឯងជាញឹកញាប់។ ក្នុងការប្រកួតប្រជែងឱកាសទីផ្សារការងារ ការអប់រំកម្រិតរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់​ គឺមានអត្ថន័យផ្សេងៗ គ្នាទៅតាមវិស័យនីមួយៗ ។ ការសិក្សាបន្ថែមក្នុងកម្រិតនេះ គឺ…