កញ្ចប់ប្រាក់សន្សំ ៤ប្រភេទ ដែលមនុស្សសម័យថ្មីគួរមាន

វិបត្តិហិរញ្ញវត្ថុក៏ជាមូលហេតុចម្បង នៃជំងឺថប់បារម្ភ និង​ភាពតានតឹងដែរ ។ ហេតុនេះ ការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុបានល្អ គឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយ ដែលអាចជួយលើក…

អាហារប្រូតេអ៊ីន ៥ប្រភេទ ដែលល្អបំផុតសម្រាប់កុមារតូច

ប្រូតេអ៊ីន មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងសម្រាប់ការលូតលាស់ និងការអភិវឌ្ឍ បញ្ញា និងរាងកាយទារក។ សារធាតុនេះ មានឥទ្ធិពលទៅលើមុខងារសំខាន់ៗទាំងអស់របស់រាងកាយទារក ។…

ការពង្រឹងជំនាញ (Upskill) និងរៀនជំនាញថ្មី (Reskill) មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ម្ចាស់អាជីវកម្ម និងបុគ្គលិក

ដំណើរការអាជីវកម្ម អាចទៅបានដោយរលូន ត្រូវការធនធានមនុស្សមានទេពកោសល្យ និងជំនាញច្បាស់លាស់ សម្រាប់បំពេញការងារ។ លក្ខខណ្ឌនេះ…

លក្ខណៈពិសេស ដែលគួរដឹងពីកីឡាបាល់ទាត់ជនពិការភ្នែក Football 5-side

Football 5-side ជាកីឡាបាល់ទាត់ត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេស សម្រាប់អត្តពលិក ដែលមានពិការភាពភ្នែក។ កីឡានេះ ត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយសហព័ន្ធកីឡាពិការភ្នែកអន្តរជាតិ…

ស្វែងយល់ពីកីឡាបាល់ទាត់ចលករខួរក្បាល

កីឡាបាល់ទាត់ ត្រូវបានគេស្គាល់ជាសកលថា ជាកីឡាដែលមានភាពទាក់ទាញ និងពេញនិយមជាងគេ ក្នុងពិភពលោក។ កីឡានេះ បានក្លាយជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៅក្នុងសង្គម…

២វិធី ដើម្បីបង្កើនសុវត្ថិភាពក្នុងការប្រើប្រាស់បណ្ដាញសង្គម និងបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល

ចំណេះដឹងមូលដ្ឋានអំពីការប្រើប្រាស់បណ្ដាញសង្គម និងបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល ពិតជាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរស់នៅក្នុងយុគសម័យបច្ចុប្បន្ន។ ការយល់ដឹងអំពីចំណេះដឹងទាំងនេះ…

៥វិធី ម្ដាយឪពុកអាចជួយកូនៗឱ្យចេញពីវិបត្តិថប់បារម្ភ

ភាពតានតឹង និងអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច ជាចំណុចចាប់ផ្ដើមនៃជំងឺថប់បារម្ភដែលកើតឡើងចំពោះកុមារ ខណៈពួកគេស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលវិវត្តន៍ និងលូតលាស់។ ករណីនេះ …

សំឡេងគាំទ្រ គឺជាកម្លាំងចិត្តដ៏ធំធេងសម្រាប់អត្តពលិកប៉ារ៉ាហ្គេមជម្រើសជាតិកម្ពុជា

ខណៈព្រឹត្តិការណ៍ស៊ីហ្គេមបានបញ្ចប់ទៅដោយជោគជ័យ និងទទួលបានការគាំទ្រភ្លុកទឹកភ្លុកដី ពីសំណាក់មហាជនទាំងជាតិ និងអន្តរជាតិ។ ក្រុមកីឡាករ កីឡាការិនី…

អ្នកជំនាញបង្ហាញ ៥ហេតុផល ដែលអ្នកគួរជៀសវាងការទទួលទានអាហារកក

ការញ៉ាំអាហារកក អាចបង្កផលប៉ះពាល់ជាច្រើនដល់សុខភាព ដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ដាយក្រោយពេលញ៉ាំ។ បច្ចុប្បន្ន យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តញ៉ាំអាហារកក ព្រោះអាចជួយសន្សំសំចៃ…

៥គន្លឹះ ជួយឱ្យអ្នកធ្វើការក្នុងបរិយាកាសមមារញឹក ប្រកបដោយ​ភាពជោគជ័យ

នៅក្នុងបរិយាកាសការងារមមារញឹក លំហូរការងារតែងផ្លាស់ប្ដូរ និងប្រែប្រួលគ្រប់ពេល ដែលតម្រូវឱ្យអ្នកមានសមត្ថភាពខ្ពស់ក្នុងការសម្របខ្លួនទៅក្នុងបរិយាកាស…