ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ការធ្វើកំណត់ហេតុស្ត្រេស (Stress Diary) អាចជួយដោះស្រាយវិបត្តិស្ត្រេសក្នុងរយៈពេលខ្លី
ការរស់នៅក្នុងសម័យថ្មី មនុស្សតែងទទួលអារម្មណ៍តានតឹងក្នុងរូបភាពផ្សេងៗគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ អារម្មណ៍នេះអាចបណ្ដាលមកពីបញ្ហាស្ទះចរាចរណ៍…
ទំនាក់ទំនងល្អ និងការហាត់ប្រាណនាំឱ្យមានអាយុវែង និងខួរក្បាលខ្លាំង នៅពេលមានវ័យចំណាស់
យោងតាមទិន្នន័យរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានបង្ហាញថា ចំនួនមនុស្ស ដែលមានអាយុលើស៨០ឆ្នាំ នឹងកើនឡើងប្រហែល ៤២៦លាននាក់ …
របៀប និងគន្លឺះក្នុងការសរសេរ Personal Statement ឱ្យបានល្អ
ការសរសេរ Personal Statement ឬសេចក្ដីថ្លែងការណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនមានសារៈសំខាន់ជាខ្លាំងក្នុងដាក់ពាក្យស្នើសុំអ្វីមួយ ជាពិសេសការក្នុងការដាក់ពាក្យស្នើសុំអាហារូបករណ៍សិក្សានៅ…
៣វិធី ក្រុមហ៊ុនអាចបន្ថយភាពតានតឹងរបស់បុគ្គលិក
ភាពតានតឹងដែលបណ្ដាលមកពីសម្ពាធ និងបរិយាកាសការងារ អាចមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានចំពោះសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់បុគ្គលិក និងជួនកាលធ្វើឱ្យបុគ្គលិកអវត្តមាន…
ញ៉ាំភេសជ្ជៈហ្គាសដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ អាចពន្លឿនភាពចាស់ នៃកោសិកា DNA
ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ត្រូវគេដឹងជាទូទៅថា វាជំរុញឱ្យមនុស្សធាត់ ព្រមទាំងប្រឈមនឹងជំងឺតម្រង់នោមប្រភេទ២ , ជាមួយគ្នា ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយក៏បានរកឃើញដែរថា…
ដោះស្រាយវិបត្តិគ្មានថាមពលក្នុងខ្លួន (Burn Out) តាមរយៈការមានគោលដៅជីវិតច្បាស់លាស់
វិបត្តិគ្មានថាមពលក្នុងខ្លួន (Burn Out) មិនបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯងទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វានឹងកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ បើអ្នកមិនរកដើមចមរបស់វា និងព្យាបាលឱ្យទាន់ពេល។ …
មូលហេតុទាំង៤ ជំរុញយុវជនឱ្យដាក់ទណ្ឌកម្មខ្លួនឯងលើបណ្តាញសង្គម
បច្ចុប្បន្នបណ្តាញសង្គម ដូចជា Facebook, Twitter, Snapchat, YouTube និង Instagram ជាដើម សុទ្ធសឹងតែជាមធ្យោបាយភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង និងមានមុខងារកម្សាន្តថ្មីៗ …
សញ្ញាមួយចំនួនបង្ហាញថា អ្នកធ្លាក់ក្នុងវិបត្តិគ្មានថាមពលក្នុងខ្លួន (Burn Out)
អាការតានតឹងនៅកន្លែងធ្វើការ គឺជារឿងធម្មតាដែលអ្នកធ្វើការគ្រប់គ្នាតែងជួបប្រទះ ។ ប៉ុន្តែករណីភាពតានតឹង កើតឡើងជាប្រចាំ រហូតដល់ថ្នាក់គ្រប់គ្រងលែងបាន…
១០យ៉ាង នៃរបៀបរស់នៅឱ្យទទួលបានសេចក្ដីសុខ អាយុវែង និងគោលបំណងជាក់លាក់
គោលបំណងរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានភាពខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែអ្វីដែលដូចគ្នានោះ គឺមនុស្សទាំងអស់គ្នាកំពុងស្វែងរកអត្ថន័យ នៃជីវិត។ នៅពេលដែលយើងបានចំណាយពេលវេលា…
បច្ចេកទេស ៤-៧-៨ ដោះស្រាយបញ្ហាគេងមិនលក់
ដើម្បីអាចគេងលក់ឱ្យបានស្កប់ស្កល់ ឬកាត់បន្ថយបញ្ហាថប់បារម្ភ មិនមែនជារឿងងាយស្រួលដូចរាប់លេខពី ១ដល់ ៣នោះឡើយ ។ តែយ៉ាងណា …
