Category: ចំណេះជីវិត

មនុស្សមួយចំនួនបានស្វែងរកវិធីសាស្រ្តកាត់បន្ថយស្រ្តេស ហើយបញ្ហានេះកើតមានជាទូទៅ ប៉ុន្តែពេលខ្លះក៏ត្រូវមានវិធីសាស្រ្តកាត់បន្ថយចោលខ្លះ ឬការត្រៀមខ្លួនទទួលយកទុកជាមុន…

ផលិតភាពជួយឱ្យការប្រើប្រាស់ពេលវេលាព្រឹកព្រលឹមកាន់តែប្រសើរ សម្រួចគោលដៅ មានតុល្យភាព បង្កើនគុណភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ បង្កើនសម្ធិផលការងារ រួមទាំងជំរុញឱ្យចេះ…

នៅលើដងវិថីដែលមានអ្នកដំណើរធ្វើចរាចរណ៍ទៅមកៗយ៉ាងមមាញឹក ក្រោមម្លប់ដ៏ត្រជាក់នៃដើមឈើធំៗដែលកំពុងឈរតម្រៀបជាជួរសងខាងដងវិថីនោះ។ នៅខាងក្រោយដើមឈើមួយដើម មានអក្សរមួយពាក្យ ម្តងឃើញម្តងបាត់ដោយសារតែស្លឹកឈើដែលបក់ទៅបក់មកតាមខ្យល់……

ខួរក្បាល គឺជាផ្នែកមួយនៃរាងកាយ ដែលមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើដំណើរការនៃរាងកាយទាំងមូល។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការអនុវត្តទម្លាប់បានល្អ ពិតជាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ ការថែទាំសុខភាពខួរក្បាល និងរាងកាយ។

ការគេងដែលហួសប្រមាណនៅចុងសប្តាហ៍ បណ្តាលឱ្យប៉ះពាល់ទៅកាន់សុខភាព ដូចជា ភាពស្ពឹកស្រពន់ និងជំងឺរលាកក្រពះដោយហេតុថាការទទួលទានអាហារមិនបានទៀងទាត់…

សិស្សនិស្សិតគួរដឹងពីក្បួន ឬបែបបទនៃការរៀន(Learning  style) ពីព្រោះការឈ្វេងយល់លម្អិតអំពីរបៀបរៀន មិនត្រឹមតែបង្កើនចំណេះឱ្យមានវិសាលភាពទូលាយជាងមុនប៉ុណ្ណោះទេ…

ជំងឺវង្វេងអាចបណ្ដាលមកពីការកើតមានជំងឺមួយចំនួនដូចជា ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ជំងឺលើសឈាម លើសជាតិស្ករក្នុងឈាម ការលើសទម្ងន់ បញ្ហារលាក និងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម។

បែបបទនៃការរៀន ( Learning style) បានក្លាយជាផ្នត់គំនិតដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងមុខវិជ្ជាផ្នែកចិត្តវិទ្យា ឬការអប់រំទូទៅ ហើយក៏ជាវិធីសាស្រ្តដើម្បីកំណត់សម្គាល់ការជ្រើសយក…

ទឹករលក ពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងខ្យល់បរិសុទ្ធ ឋិតនៅឆ្នេរសមុទ្រទាំងព្រម ហើយសុទ្ធសឹងតែជាបរិយាកាសធម្មជាតិ ជំរុញឱ្យអ្នកដែលបានទៅដល់ទីនោះ មានឱកាសពង្រឹងសុខភាព…

មិត្តភាពនៅកន្លែងការងារ មិនត្រឹមតែជះផលល្អសម្រាប់អាជីពប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ល្អសម្រាប់ការបង្កើនបាននូវសុភមង្គលសម្រាប់ខ្លួនឯង និងមនុស្សជុំវិញខ្លួនដូចគ្នាដែរ…