៣ គន្លឹះសម្រាប់ការបង្កើតទម្លាប់ជោគជ័យក្នុងជីវិត និងអាជីព

ការបង្កើតទម្លាប់មួយៗ ត្រូវការប្តេជ្ញាចិត្តចេញពីបុគ្គលម្នាក់ៗ និងស្គាល់ពីគុណតម្លៃនៃការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ តាមរយៈគេហទំព័រ Inc បានបង្ហាញគន្លឹះ៣ដើម្បីអនុវត្តន៍សម្រាប់ទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ក្នុងរយៈពេលវែង ក៏ដូចជាជួយបំបែកទម្លាប់អវិជ្ជមានក្នុងការរស់នៅ។

គន្លឹះសំខាន់ក្នុងការអភិវឌ្ឍខ្លួន ៖ សកម្មភាពដែលបង្ហាញពីភាពរីកចម្រើន

ពីមួយជំហាន ទៅមួយជំហាន មនុស្សមួយចំនួនបានផ្ទៀងផ្ទាត់ ភាពលូតលាស់របស់ខ្លួន ដើម្បីយកមកស្ទង់ប្រមាណអំពីភាពរីចម្រើន និងការបំពេញបន្ថែមនូវតម្រូវការ។

៣ហេតុផលបង្ហាញពីផលវិជ្ជមាន នៃដំណើរកម្សាន្ត

ដំណើរកម្សាន្តជះឥទ្ធិពលល្អ ព្រោះការដើរបានច្រើន ជាកត្តាជួយពង្រីកទស្សនៈបុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យមានភាពទូលំទូលាយច្រើនជាងមុន ការអភិវឌ្ឍសមត្ថភាព និងការរុករកមេរៀនថ្មីៗ ក៏ដូចជាការរក្សាស្ថិរភាពផ្លូវចិត្តឱ្យមានភាពនឹងធឹងជាងមុន។ តាមរយៈគេហទំព័រ GRAZIA…

៦វិធី នៃការវិលត្រឡប់ទៅរកទម្លាប់ល្អៗប្រចាំថ្ងៃដើម្បីអភិវឌ្ឍន៍ខ្លួន

គេអាចនិយាយបានថា ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ មានតួនាទីសម្រួលដល់ កិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ ប្រចាំសប្តាហ៍ និងកាត់បន្ថយភាពច្របូកច្របល់ពេលបំពេញការងារ, ទន្ទឹមគ្នានោះ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ នាំឱ្យជីវិតមានភាពងាយស្រួលជាងមុន ក៏ដូចជាការឆ្ពោះទៅមុខក្នុងល្បឿនមួយដែលលឿនរហ័ស ។

បច្ចេកទេស ៤ ដើម្បីគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងសម្រាប់សិស្ស-និស្សិត

ថ្ងៃកំណត់យកកិច្ចការ ការបារម្ភអំពីពិន្ទុ សម្ពាធពីឪពុកម្ដាយ និងគ្រូបង្រៀន រួមទាំងទំនួលខុសត្រូវជាច្រើនក្នុងការសិក្សា អាចធ្វើឱ្យសិស្សមានបញ្ហាថប់បារម្ភ ភាពច្របូកច្របល់ និងកើនឡើងភាពតានតឹង។ បញ្ហាទាំងនេះ នឹងប៉ះពាល់ដល់សុខភាព សេចក្ដីសុខផ្លូវចិត្ត…

៥គន្លឹះ ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នក​លើអនឡាញ ពីការ​កម្សាន្ត​តាម​បណ្តាញ​សង្គម

នៅក្នុងយុគសម័យឌីជីថល ការចូលលេង​កម្សាន្ត​នៅ​តាមបណ្តាញសង្គម គឺជា​រឿងធម្មតា ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំថា អ្នក​ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​ចំពោះអ្វីដែលអ្នក​ចែកចាយ​នៅលើអនឡាញ ឬបណ្តាញ​សង្គមទាំងនោះ។ តាមរយៈ​យុទ្ធនាការ​ការពារ​កុមារ និង​ក្មេង​ជំទង់តាមប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណេត…

គុណសម្បត្តិ៣ចំណុច នៃការបំពេញភារកិច្ចដោយមិនប្រញាប់ប្រញាល់

ការរស់បែបប្រើប្រាស់ល្បឿនធម្មតាៗ ឬយឺតៗ ដើម្បីបំពេញភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃបានក្លាយជាចំណែកមួយ ជះឥទ្ធិពលទាំងផ្នែកសុខភាពផ្លូវការ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ តាមការ​សិក្សា​គេ​រកឃើញថា ការប្រើប្រាស់របៀបរស់នៅបែបមួយៗ ចូលរួមកាត់បន្ថយស្រ្តេស ជំរុញ..

៣ចំណុចជះឥទ្ធិពលដល់ការពង្រឹងសមត្ថភាពការងារ និងការគិតវិជ្ជមាន

ភាពរីកចម្រើនទាំងសមត្ថភាពការងារ អាកប្បកិរិយា និងការប្រមូលផ្តុំដោយប្រភពគំនិតវិជ្ជមាន គឺជាទីប្រាថ្នាក្នុងក្រុមដើម្បីកសាងធនធានមនុស្សឱ្យរឹងមាំ, តែយ៉ាងណា ភាពវិជ្ជមានទាំងនេះ ត្រូវផ្តើមចេញពីខ្លួនឯងជាមុនសិនដើម្បីពង្រឹងសមត្ថភាពការងារ និងការគិតវិជ្ជមាន…