ការសម្លឹងមើលអេក្រង់ពេញមួយថ្ងៃ អាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពភ្នែក, ៤ វិធី ដែលអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងភ្នែក

ភាពតានតឹងភ្នែក គឺជាស្ថានភាព ដែលបណ្ដាលមកពីការផ្ដោតអារម្មណ៍រយៈពេលវែងខ្លាំងពេក ទៅលើការសម្លឹងអេក្រង់ ជាពិសេសម៉ូនីទ័រនៅកន្លែងធ្វើការ។

ផលអវិជ្ជមាន នៃការអង្គុយយូរម៉ោងនៅកន្លែងធ្វើការ

ប្រើពេលអង្គុយ ក្នុងរយៈពេលយូរៗ នៅកន្លែងការងារ គឺជាសកម្មភាពមួយហាក់បង្ខិតខ្លួនឯង ឱ្យនៅក្បែរហានិភ័យនៃបញ្ហាសុខភាព ដូចជាជំងឺបេះដូង និងការស្លាប់មុនអាយុជាដើម…..

ឱកាសស្វែងរកមុខជំនាញសិក្សា និងការងារនៅក្រៅប្រទេស

ឱកាសល្អសម្រាប់យុវជន យុវនារីសម្រាប់ការស្វែងយល់ពីមុខជំនាញសិក្សា និងមានឱកាសបរទេសដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយភ្នាក់ងារជំនាញពីស្ថាប័នអប់រំពីបណ្ដាប្រទេសធំៗនៅលើពិភពលោក។

នាយករដ្ឋមន្រ្តីអំពាវនាវ​ដល់​អ្នក​ប្រើប្រាស់​ប្រព័ន្ធបណ្តាញសង្គម សូម​ប្រើប្រាស់​ដោយមានការ​ទទួល​ខុសត្រូវ

ឆ្លៀត​ក្នុង​ឱកាស​ចូលរួមជាអធិបតីពិធីបញ្ចុះបឋមសិលាសាងសង់សារមន្ទីរ សម្ដេចព្រះព្រហ្មរតនមុនី ពិន សែម រាជបូណ៌ ក្នុងបរិវេណវត្តរាជបូណ៌ នាព្រឹកថ្ងៃទី១៨ កក្កដា សម្តេចធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត នាយករដ្ឋមន្រ្តី…

សម្តេចធិបតី ៖ សង្រ្គាម​មិន​ត្រឹមតែធ្វើ​ឱ្យ​បែកបាក់គ្រួសារ សូម្បីតែរូបសំណាក​ក៏​បែកបាក់ដែរ

នាយករដ្ឋមន្រ្តី នៃព្រះរាជាណាចក្រ​កម្ពុជា មានប្រសាសន៍​ដោយលើកឡើងថា ដូនខ្មែរ​បាន​សាងសង់ប្រាសាទជាច្រើន តែនៅពេលមានសង្រ្គាម​រូបចម្លាក់ត្រូវ​គេ​កាត់យកទៅលក់តគ្នា, សម្តេចបញ្ជាក់ថា សង្រ្គាមមិន​ត្រឹមតែ…

អតីតសិស្សនិទ្ទេស A ប្រាប់ពីកំហុសគួរចៀសវាងចំនួន៥ សម្រាប់បេក្ខជនបាក់ឌុបដែលចង់ទទួលបាននិទ្ទេសល្អ

មនុស្សម្នាក់ៗមានរបៀបរៀនខុសប្លែកពីគ្នាដើម្បីធ្វើយ៉ាងណាឱ្យការសិក្សារៀនសូត្រទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ យ៉ាងណាមិញ ក៏មានសិស្សមួយចំនួនឆ្ងល់ថា ហេតុអ្វីមនុស្សមួយចំនួនចំណាយពេលតិចក្នុងការរៀនសូត្រ…

តើយុវជនអាចពង្រឹងភាពធន់ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួនដោយរបៀបណា?

ភាពធន់ផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ គឺជាសមត្ថភាពទប់ទល់នឹងវិបត្តិហិរញ្ញវត្ថុ និងបញ្ហាប្រឈមនានា ដូចជា ការបាត់បង់ការងារ ការចំណាយបន្ទាន់ផ្នែកសុខភាព ឬវិបត្តិសង្គមជាដើម។

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ

ការសេពគ្រឿងស្រវឹង និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត មានទំនាក់ទំនងគ្នាតាមរូបភាពជាច្រើន។ ជាមួយនឹងភាពងាយស្រួលក្នុងការទិញ និងប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង ជារឿយៗមនុស្សមានទំនោរប្រើគ្រឿងស្រវឹង ដើម្បីជាមធ្យោបាយ…

អាហារសាមញ្ញ៤ប្រភេទសម្រាប់អ្នកមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់

អាការៈលើសឈាម ឬសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ បង្កហានិភ័យដល់ជំងឺបេះដូង ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងប៉ះពាល់បញ្ហាសុខភាពដទៃទៀត។ ដើម្បីត្រៀមខ្លួនក្នុងការទប់ទល់នឹង…..

អាហារូបករណ៍​សម្រាប់ការ​សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ DALI ប្រទេស​ចិន

សាកលវិទ្យាល័យ DALI នៃ​សាធារណរដ្ឋ​ប្រជាមានិតចិន បាន​ប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​ចំនួន១០កន្លែង ដល់និស្សិត​កម្ពុជា ដើម្បីទៅ​បន្ត​ការ​សិក្សា​នៅ​សាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន​ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា​២០២៤-២០២៥។