Category: ចំណេះជីវិត

ការផ្ដោតអារម្មណ៍ គឺជាសមត្ថភាពផ្ចង់លើការងារប្រកបដោយការយកចិត្តទុកដាក់ ចាប់តាំងពីការចាប់ផ្ដើមរហូតដល់ការងារនោះរួចរាល់។ ការផ្ដោតអារម្មណ៍បានយូរ…

អ្នកសិក្សាពីបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តបានចាត់ទុកសំឡេងតន្ត្រី ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីបង្កើនភាពវៃឆ្លាត និងជួយដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត ។ តន្ត្រីធ្វើឱ្យមនុស្សផ្តោតអារម្មណ៍បានល្អលើ…

ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា (Time Management) គឺជាជំនាញពិបាកបំផុតមួយ ដែលមនុស្សត្រូវមានជាចាំបាច់ មុនចាប់ផ្ដើមអាជីពការងារ ។ ប្រសិន​បើមិនយល់ពីវិធីគ្រប់…

បច្ចុប្បន្នពិភពលោកបានចាត់ទុកកីឡាជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៃការអប់រំសុខភាពរាងកាយ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស ។ ទម្លាប់ហ្វឹកហាត់កីឡាជួយឱ្យរាងកាយ…

នៅពេលមនុស្សម្នាក់មានចំណេះដឹងហិរញ្ញវត្ថុមានន័យថា គាត់មានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងលុយសម្រាប់ខ្លួនឯង និងក្រុមគ្រួសាររបស់គាត់។ ចំណេះដឹងហិរញ្ញវត្ថុមានសារសំខាន់…

ការផ្ដោតអារម្មណ៍ គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការគ្រប់គ្រងពេលវេលា និងផលិតភាពការងារ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនបានផ្ដោតអារម្មណ៍ ខណៈពេលដែលគេកំពុង…

នៅក្នុងពិភពលោក នៃសកលភាវូបនីយកម្ម ដែលមានភាពរីកចម្រើនគ្រប់វិស័យ ជាពិសេសការអភិវឌ្ឍបច្ចេកវិទ្យាជាន់ខ្ពស់ គំនិតបង្កើតថ្មី កំណើនសេដ្ឋកិច្ច…

ការពន្យារពេល គឺជាទម្លាប់មួយដែលមនុស្សទុកកិច្ចការ ឬភារកិច្ចរបស់ខ្លួន​រហូតជិតដល់ថ្ងៃកំណត់ទើបប្រញាប់ធ្វើ ។ ទោះជាមើលទៅហាក់ដូចជាគ្មានគ្រោះថ្នាក់ …

គ្រាន់តែនិយាយថា គិតវិជ្ជមាន ឬ Positive Thinking មិនមែនជារឿងលំបាលនោះទេ ប៉ុន្តែអនុវត្តការគិតតាមបែបវិជ្ជមានអាចជារឿងលំបាកសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ៗ …

គ្រឿងស្រវឹង (Alcohol) និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត (Mental Health) មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងជិតស្និទ្ធ ។ ការស្រាវជ្រាវរបស់មូលនិធិសុខភាពផ្លូវចិត្ត …