ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ទម្លាប់ទទួលទានទឹកក្តៅឧណ្ឌៗនៅពេលព្រឹក ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពជាច្រើន
មនុស្សជាច្រើនតែងតែចាប់ផ្ដើមវេលានៅពេលព្រឹកជាមួយនឹងទឹកតែក្ដៅមួយកែវ ដើម្បីជួយកម្តៅរាងកាយបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីដំណេក។ ជាទូទៅការទទួលទានទឹកក្ដៅឧណ្ឌៗ …
គន្លឹះ៣យ៉ាង ជួយឱ្យអារម្មណ៍ធូរស្រាល ពេលមានបញ្ហាស្រ្តេស
ស្ត្រេសគឺជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តមួយប្រភេទដែលធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្លូវអារម្មណ៍ ។ បញ្ហានេះបង្កឱ្យមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព និងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ …
៣យ៉ាងដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់សម្រាប់សុខភាពផ្លូវចិត្តនៅកន្លែងធ្វើការ ក្រោយវិបត្តិកូវីដ១៩
បរទេស – ថ្មីៗនេះ អង្គការសុខភាពពិភពលោក បានប្រកាសអំពីទីបញ្ចប់នៃជំងឺរាតត្បាតកូវីដ-១៩ ដូច្នេះការងារដែលធ្វើនៅផ្ទះ ឬ ពីចម្ងាយ ក៏ទំនងជានឹងមកដល់ទីបញ្ចប់…
៥ ចំណុចជួយឱ្យមនុស្សមានទម្លាប់លេងកីឡាជាប្រចាំ
មិនថាលេងកីឡាបាល់ទាត់ បាល់បោះ កីឡាប៉េតង់ រត់ លោតកម្ពស់ វាយសី ឬកីឡាហែលទឹកនោះទេ តាមរយៈសកម្មភាពកីឡាអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានសុខភាពល្អ និងមាន…
គន្លឹះសំខាន់៣ចំណុច ក្នុងការកំណត់គោលដៅជីវិតឱ្យល្អប្រសើរ
ការកំណត់គោលដៅគឺជារឿងសំខាន់ ដើម្បីសម្រេចនូវកិច្ចការអ្វីមួយ ។ មនុស្សដែលមានគោលដៅជីវិតច្បាស់លាស់ ពួកគេនឹងជួបនូវអនាគតដ៏ត្រចេះត្រចង់…
៧ ចំណុចជួយឱ្យយើងមានជំនាញរៀនពេញមួយជីវិត
ការអប់រំ ត្រូវគេផ្តល់តម្លៃទៅលើកម្រិតថ្នាក់ដែលអ្នកនោះមាន តែមែនទែនទៅ ការអប់រំគឺមិនសំដៅតែលើការអប់រំដែលមានថ្នាក់ ឬកម្រិតឡើយ…
ទម្លាប់ទាំង៥ ធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ថាមពលប្រចាំថ្ងៃ
ការចាត់ចែងរៀបចំការងារប្រចាំថ្ងៃ បានក្លាយជាបន្ទុករបស់យើងរួចទៅហើយ ប៉ុន្តែអ្នកបានសង្កេតឃើញថា ពេញមួយថ្ងៃនេះ ពុំមានការងារច្រើនប៉ុន្មានឡើយ…
គេងមិនលក់ តើនឹងមានផលប៉ះពាល់អ្វីខ្លះដល់សុខភាព?
ដំណេកល្អពេលយប់ពិតជាមានសារសំខាន់សម្រាប់សុខភាព ដោយវាជួយឱ្យមានអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា និងផ្ចង់អារម្មណ៍បានល្អពេញមួយថ្…
តើអ្វីទៅជាភាពឆ្លាតវៃផ្នែកអារម្មណ៍ (EQ)?
ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍ (EQ) គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការយល់ ប្រើប្រាស់ និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯងតាមរបៀបវិជ្ជមាន ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង…
គន្លឹះខ្លីៗក្នុងការប្រើប្រាស់ថាមពលដោយសន្សំសំចៃ
បរទេស – ពិតណាស់ការសន្សំសំចៃថាមពល មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យយើងចំណេញនូវថវិកាប៉ុណ្ណោះទេ តែវាក៏បានជួយទៅដល់បរិស្ថានផងដែរ តាមរយៈការកាត់បន្ថយនូវកាបូនដែលបំភាយទៅបរិយាកាស…
