Category: ចំណេះជីវិត

ការសិក្សាពេញមួយជីវិតគឺជាដំណើរការនៃការស្វះស្វែងរកចំណេះដឹង ជំនាញ និងទស្សនៈថ្មីៗពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ទាំងតាមរយៈការអប់រំផ្លូវការ និងមិនផ្លូវការ។

អាការដែលងាយនឹងស្លន់ស្លោខ្លាំង វាក៏ងាយប្រតិកម្មទៅខាងក្រៅដែរ បើទោះបីជាមិនស្ថិតក្នុងស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ជាក់លាក់ក៏ដោយ។ សកម្មភាពបែបនេះ អាចកើតមានស្ទើរ…..

ជំនាញភាពជាអ្នកដឹកនាំ (leadership skills) គឺជាសមត្ថភាពធ្វើប្រតិភូកម្ម បំផុសគំនិត និងបង្កើតទំនាក់ទំនងប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ។ រីឯលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់អ្នកដឹកនាំ រួមមាន ការព្យាយាម ភាពស្មោះត្រង់ ទំនុកចិត្ត…

“ការគិតស៊ីជម្រៅ” អាចហៅម្យ៉ាងទៀតថា “ការគិតបែបត្រិះរិះពិចារណា” ប្រែមកពីភាសាអង់គ្លេសថា Critical Thinking ។ ការគិតបែបស៊ីជម្រៅជាជំនាញមួយក្នុងចំណោមជំនាញថ្មីៗសម្រាប់ការអប់រំសតវត្សទី២១…

អាការថប់បារម្ភ អាចបណ្តាលមកពីសម្ពាធស្ត្រេសរ៉ាំរ៉ៃឬតានតឹងក្នុងរយៈពេលយូរអង្វែង! ចំណែកស្រ្តេសវិញបានកើតឡើងចំពោះមនុស្សគ្រប់គ្នា គ្រាន់តែតិច ឬច្រើនទៅ…

ការគេងលើសម៉ោង ឬគេងទ្រមួក យូរៗម្ដង ទំនងជានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខភាពអ្នកក្នុងរយៈពេលវែងនោះទេ។ ប៉ុន្តែការគេងច្រើនជ្រុលជារាងរាល់ថ្ងៃ នឹងបង្ករឱ្យមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាន ជាច្រើនដល់ការរស់នៅ និងសុខភាពរបស់អ្នក។

មនុស្សអាចទទួលឥទ្ធិពលតាមរយៈការប្រើប្រាស់ថាមពល និងពេលវេលាដែលពួកគាត់បានវិនិយោគជាមួយ។ ហើយនៅពេលពួកគាត់មានឱកាសនៅក្បែរមនុស្សដែលមានផ្នត់គំនិតវិជ្ជមាន…

សុខភាពផ្លូវចិត្តសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់បុគ្គលគ្រប់រូប ។ ប្រសិនបើមនុស្សមិនបានថែទាំ ឬរកវិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្លួនបានល្អនោះទេ ច្បាស់ណាស់សម្ពាធទាំងឡាយជុំវិញខ្លួននឹងរុញច្រានឱ្យមនុស្សធ្លាក់ខ្លួន…

ចូលចិត្តនៅម្នាក់ឯង ប៉ុន្តែមិនចូលចិត្តនៅទំនេរ! បើបែបនេះ តើត្រូវចំណាយពេល និងប្រើប្រាស់វាយ៉ាងដូចម្តេច ទើបទទួលបានភាពរីករាយ និងការលូតលាស់? ក្នុងករណីនេះ…

បច្ចុប្បន្ន ការសិក្សាបែបវិទ្យាសាស្ត្រ នៅតែមិនច្បាស់អំពីមូលហេតុ ដែលនាំឱ្យមនុស្សគេងច្រើនលើសកំណត់ ឬគេងទ្រមួក។