អាហារទាំងប្រាំមួយប្រភេទ ជួយបង្កើនអរម៉ូនរីករាយ (Serotonin) នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក
អរម៉ូនរីករាយ (Serotonin) គឺជាសារជាតិគីមីដែលត្រូវបានគេជឿថាដើរតួជាអ្នករក្សាលំនឹង នៃអារម្មណ៍។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថា អាចជួយឱ្យយើងគេងលក់ស្រួល…
អរម៉ូនរីករាយ (Serotonin) គឺជាសារជាតិគីមីដែលត្រូវបានគេជឿថាដើរតួជាអ្នករក្សាលំនឹង នៃអារម្មណ៍។ វាត្រូវបានគេរកឃើញថា អាចជួយឱ្យយើងគេងលក់ស្រួល…
មេរៀនសិល្បៈ ដូចជា សិល្បៈគំនូរ សិល្បៈចម្លាក់ តន្ត្រី និងល្ខោន អាចឱ្យអ្នកសិក្សាបញ្ចេញអារម្មណ៍របស់ពួកគេនៅក្នុងសកម្មភាពច្នៃប្រតិដ្ឋអ្វីមួយ។…
ជោគជ័យក្នុងជីវិត ព្រមជាមួយជោគជ័យក្នុងអាជីពការងារ គឺជាអ្វីដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាប្រាថ្នាចង់បាន ។ សម្រាប់អត្ថបទនេះ លោកបណ្ឌិត តាន់ មុនីវណ្…
ជោគជ័យរបស់ក្រុមកើតឡើងពីសាមគ្គីភាព និងការឯកភាពគំនិតគ្នាក្នុងគោលដៅរួមមួយ ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះការធ្វើកិច្ចការងារក្រុមអាចមានទំនាស់កើតឡើង…
ប្រសិនបើអ្នកចេះតែចង់ត្រួតពិនិត្យមើលអ្វីៗដដែលៗ ធ្វើអ្វីដដែលៗ ឬមានគំនិតគិតអ្វីដដែលៗម្តងហើយម្តងទៀត នោះអ្នកអាចនឹងមានជំងឺផ្លូវចិត្ត…
បង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ទៅកាន់ឪពុកម្ដាយ ប្រៀបបានជាការបង្ហាញក្ដីស្រលាញ់មួយដ៏កក់ក្ដៅទៅកាន់ពួកគាត់។ ការបង្ហាញពីភាពដឹងគុណ…
ជំងឺបាក់ស្បាត ត្រូវបានគេចាត់ទុកថា គឺជាប្រភេទជំងឺផ្លូវចិត្តមួយនៅក្នុងជំងឺថប់បារម្ភ ដោយរោគសញ្ញានៃជំងឺបាក់ស្បាតក្រោយការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្…
មនុស្សគ្រប់រូបអាចមានអារម្មណ៍ថាមិនអាចក្រោកពីដំណេកម្តងម្កាល ប៉ុន្តែប្រសិនបើវាកើតឡើងលើសលប់ក្នុងការចង់គេងលើគ្រែ…
សភាវៈរបស់មនុស្សដែលគិតពីភាពល្អឥតខ្ជោះលើកិច្ចការអ្វីមួយ តែកំណត់និយមន័យក្នុងជីវិតថា អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្លួនធ្វើត្រូវតែចេញមកល្អឥតខ្ចោះ…
មនុស្សមិនសប្បាយចិត្ត មិនដូចការធ្លាក់ទឹកចិត្តនោះទេ។ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជាប្រភេទជំងឺផ្លូវចិត្តមានភាពស្មុគស្មាញ ហើយមានរោគសញ្ញាជាក់លាក់ជាច្រើន…