Category: ចំណេះជីវិត

ហាត់យូហ្គា និងសមាធិរៀងរាល់ព្រឹក មានមនុស្សមួយចំនួនបានដឹងហើយថា គឺជាសកម្មភាពដែលលើកកម្ពស់ទាំងសុខភាពផ្លូវកាយនិងចិត្ត និងពង្រឹងសុខុមាលភាព ផលិតភាព…

ទោះបីអំណានសំខាន់និងគុណប្រយោជន៍ធំធេងយ៉ាងណាក្តី ក៏ប៉ុន្តែបុគ្គលមួយចំនួននៅតែងតែផ្ដេកផ្ដួល ព្រមទាំងបង្កើតហេតុផលផ្សេងៗឱ្យជាឧបសគ្គចំពោះអំណានផ្ទាល់ខ្លួន ។ ឧបសគ្គអំណានកើតឡើងដោយសារបុគ្គលមិនមាន…

ភាពតានតឹងរបស់សិស្ស ឬអ្នកធ្វើការងារតែងតែជួបប្រទះក្រោយទទួលបានលទ្ធផលមិនល្អ ឬមិនបានជោគជ័យ ដែលជាមូលហេតុជះផលអាក្រក់ដល់អារម្មណ៍ល់អារម្មណ៍ពេញ…..

សមត្ថភាពប្រើប្រាស់ភាសាសម្រាប់កិច្ចសន្ទនា សរសេរ និងបង្ហាញពីគោលបំណងផ្សេងៗដោយប៉ិនប្រសប់របស់មនុស្សម្នាក់ៗ អាចកើតឡើងទៅបានអាស្រ័យដោយបុគ្គលនោះ….

យោងតាមការសិក្សារបស់ WE Forum បានបង្ហាញថា ការអនុវត្តទម្លាប់ការគេងបានត្រឹមត្រូវអាចជួយឱ្យបុរសមានអាយុវែងជាងមុន ៥ឆ្នាំ ចំណែកស្ដ្រីមានអាយុវែងជាងមុន ២,៥ឆ្នាំ។

សេចក្ដីអាក់អន់ចិត្តគឺជាផ្នែកមួយនៃធម្មជាតិរបស់មនុស្ស ហើយការកើតទោមនស្ស តែងតែដក់ជាប់ជាមួយអារម្មណ៍ដែលប្រមូលផ្តុំទៅដោយ ការភ័យព្រួយឥតស្រាក និង…

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Graz នៃប្រទេសអូទ្រីស បានវិភាគទៅលើឥទ្ធិពលនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណ ទៅលើសមត្ថភាពស្រមើស្រមៃ និងភាពច្នៃប្រឌិតរបស់មនុស្ស។

បន្ថែមពីការប្រើប្រាស់វ៉ែនតាដើម្បីការពារពន្លឺ ឬប្រើកញ្ចក់លែនការពារភ្នែក គឺនៅមិនទាន់គ្រប់គ្រាន់នោះទេ ព្រោះសូម្បីតែសម្លឹងអ្វីមួយចំៗក្នុងរយៈពេលយូរក៏អាចផ្តល់ប៉ះពាល់…

បុរសដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរកឃើញថា មានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត អាចរំពឹងថា នឹងមានអាយុសង្ឃឹមរស់តិចជាងអ្នកដែលមានសុខភាពផ្លូវចិត្តល្អ ១០,២ ឆ្នាំ។

ការកែលម្អខ្លួនឯងឱ្យប្រសើរជាងមុន មានន័យថាធ្វើយ៉ាងណាជំរុញការវិវឌ្ឍបុគ្គលផ្ទាល់ខ្លួនបរិបូរដោយភាពរីកចម្រើនពីមួយពេល ទៅមួយពេល ដែលរាប់បញ្ចូលទាំងសុខ…