Category: ចំណេះជីវិត

ភស្ដុតាងនៃការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបង្ហាញថា ការគេងដែលមានគុណភាព គឺជាគន្លឹះនៃការបង្កើតជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។

កត្តាដែលនាំឱ្យរីករាយចិត្ត មិនងាយក្នុងការ រក្សាបានរាល់ពេល រាល់ថ្ងៃនោះទេ បើគ្មានទម្លាប់ល្អ និងការលត់ដំផ្លូវចិត្ត ឬរបៀបពង្រឹងផ្នត់គំនិតវិជ្ជមាន។ ដើម្បីជំរុញឱ្យសប្បាយចិត្តរាល់ថ្ងៃបាន…..

ការសិក្សាពេញមួយជីវិត គឺជាសមត្ថភាព ក្នុងការបន្តសិក្សា ដើម្បីទទួលបានចំណេះដឹង និងជំនាញថ្មីៗពេញមួយជីវិត។ សមត្ថភាពនេះ មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍជីវិត និងអាជីព របស់មនុស្សសម័យថ្មី…

នៅក្នុងយុគសម័យនេះ មានកត្តាជាច្រើនដែលរួមចំណែកនាំឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តមានភាពដុនដាប ដូចជាការប្រៀបធៀបជាមួយជិវិតរបស់អ្នកដទៃ ការដេញឱ្យទាន់សម្ភារៈថ្មីៗ រួមទាំងរឿងរ៉ាវជាច្រើនទៀត។ គេហទំព័រ Yourtango…

អក្ខរកម្មប្រវត្តិសាស្ត្រ (historical literacy) គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការអាន វិភាគ បកស្រាយ និងយល់អំពីប្រភពអត្ថបទប្រវត្តិសាស្ត្រ។ វាជាជំនាញដ៏សំខាន់សម្រាប់សិស្ស ដែលចង់ស្វែងយល់អំពីអតីតកាល បច្ចុប្បន្នកាល…

ការធ្វើចលនារាងកាយជាមួយមិត្តស្និទ្ធស្នាល ឬក្រុមមនុស្សចម្រុះ បានផ្តល់ភាពងាយស្រួលក្នុងការពង្រឹងទម្លាប់ហាត់ប្រាណឱ្យមានភាពទៀងទាត់ ថែមទាំងជាទីវិវឌ្ឍន៍នៃសុខភាពរាងកាយបានល្អមួយកម្រិតបន្ថែមទៀត។

ជំនាញទំនាក់ទំនង គឺជាជំនាញដ៏មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ភាពជោគជ័យនៅកន្លែងការងារ ការកសាងទំនាក់ទំនង និងបង្កើតឥទ្ធិពលលើអ្នកដទៃ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែកើតមកមានទេពកោសល្យ…

មនុស្សគ្រប់រូបតែងតែប្រើការគិតជាច្រើនក្នុងមួយថ្ងៃៗដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហា រឿងរ៉ាវដែលកើតឡើងរៀងរាល់ថ្ងៃ និងជាប្រចាំក្នុងមានរយៈពេលណាមួយ។ តាមរយៈបទពិសោធន៍ លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត Jenny Taitz …

មានសារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើនដែលរាងកាយរបស់យើងត្រូវការ មូលហេតុនេះហើយ បានជាយើងងាយនឹងខកខានក្នុងការទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់។ ក្នុងចំណោម សារធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន អាហារជាតិសរសៃ គឺជាសារធាតុមួយ…

មនុស្សជំនាន់ហ្ស៊ី (Gen Z) ត្រូវបានគេដឹងថា ជាបុគ្គល ដែលកើតនៅចន្លោះ ពាក់កណ្ដាលទសវត្សទី ៩០ រហូតមកដល់ ដើមឆ្នាំ ២០១០។ មនុស្សជំនាន់នេះ គឺចរិតលក្ខណៈខុសប្លែកគ្នាពីអ្នកជំនាន់មុន ជាពិសេស ទាក់ទងនឹង…