Author: Ms. Thay Thanit | កញ្ញា ថី ថានិត

អាការៈស្រ្តេសបានបង្ហាញតាមរយៈសុខភាពរាងកាយ ហើយក៏ប៉ះពាល់ទៅកាន់របៀបនៃការគិត ខណៈមនុស្សមួយចំនួនមិនបានដឹងអំពីផលអវិជ្ជមាននៃភាពតានតឹងប៉ុន្មាននោះទេ…..

ថែទាំសួនច្បារ ចម្អិនម្ហូបអាហារ និងលំហែកាយក្នុងបរិយាយកាសដែលមានធម្មជាតិនៅគ្រាចុងសប្តាហ៍ គឺជាសកម្មភាពជួយពង្រឹងស្មារតីមានភាពនឹងន រួមទាំងជាវិធីរុករកសេចក្ដីសុខ…..

អត្ថប្រយោជន៍របស់អំណានត្រូវបានបញ្ជ្រាបជាហូរហែ ប៉ុន្តែការបណ្តុះក្ដីស្រឡាញ់ និងទម្លាប់អានឱ្យបានជាប្រចាំថ្ងៃ ត្រូវការវិធីសាស្រ្តច្រើន និងបត់បែនទៅតាមស្ថានភាព ឬកាលៈទេសៈរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ…

បម្រែបម្រួលអាកាសធាតុ ជាចំណែកសំខាន់មួយប៉ះពាល់មកកាន់យើងទាំងអស់គ្នា គ្រោះមហន្តរាយដែលបង្កដោយគ្រោះថ្នាក់នៃបរិយាកាសនេះបានកើតមានពីមួយពេល ទៅមួយពេល…..

និតថ្មីៗគប្បីត្រូវចេះបំផុសសំណួរចម្រុះជីកឫសជីគល់ សរសេរអ្វីដែលបានគិតមកក្រៅ មានសិល្បៈក្នុងការបំប្លែង និងយកគំនិតដែលមានទាំងឡាយទៅសាកល្បងជាក់ស្ដែង…..

ផ្តោតស្មារតីដើរតួនាទីសំខាន់សម្រាប់អ្នកសិក្សា និងអ្នកបំពេញការងារ ក្នុងការចម្រាញ់យកនូវផលិតភាព និងគុណភាពពីភារកិច្ចដែលកំពុងឬគ្រោងនឹងអនុវត្តន៍…..

ឈ្វេងយល់អំពីអំណាចនៃការផ្តោត ជាជំនាញសំខាន់ដែលអាចជួយអភិវឌ្ឍន៍ផលិភាព កាត់បន្ថយស្រ្តេស និងជំរុញគុណភាពការងារ រួមទាំងការសិក្សា…..

ក្នុងបរិបទបច្ចុប្បន្ននេះ មានកត្តាច្រើនយ៉ាងដែលអាចឆកទាញយកថាមពលពីក្នុងរាងកាយបានយ៉ាងលឿន តាមរយៈការចុចស្រ្គីនទូរស័ព្ទចុះឡើងៗ …..

ការពង្រឹងសមត្ថភាពផ្ទាល់ខ្លួន ឬអាជីពវិជ្ជាជីវៈ ការវិនិយោគចំពោះខ្លួនឯងជារឿងទីមួយ ដែលត្រូវធ្វើ។ ក្នុងស្ថានភាពខ្លះមនុស្សបានគិតថា ការរកលុយបន្ថែមឱ្យបានច្រើន ឬទិញឡានថ្មី …..