ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
យុទ្ធសាស្ត្រ ៤ ដែលអាចការពារមនុស្សវ័យចំណាស់ ពីបញ្ហាផ្លូវចិត្ត
ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ អ្នកជំនាញរកឃើញថា មនុស្សវ័យចំណាស់មួយចំនួនធំ កំពុងជួបបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តញឹកញាប់ជាងពេលណាទាំងអស់។
បង្រៀនកុមារឱ្យធ្វើអំពើល្អ ជួយពួកគេរីកចម្រើនបញ្ញាផ្នែកអារម្មណ៍ (EQ) ឆាប់រហ័ស
ការបង្រៀនអំពីសេចក្ដីសប្បុរសទៅកាន់កុមារ គឺជាសកម្មភាព ដែលជួយឱ្យកុមាររីកចម្រើនអាក្បកិរិយាផ្នែកសង្គមបានឆាប់រហ័ស ជាពិសេសគឺការចែករំលែក ការយល់ចិត្ត និងមានសេចក្ដីមេត្តា ករុណាចំពោះអ្នកដទៃ។
ញ៉ាំផ្លែឈើគ្រប់គ្រាន់ ជួយឱ្យកុមាររឹងមាំ និងមិនងាយមានបញ្ហាសុខភាព
ការទទួលទានបន្លែ និងផ្លែឈើ គ្រប់គ្រាន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ នឹងជួយឱ្យកូនរបស់អ្នកមានភាពរឹងមាំ សុខភាពល្អ និងមិនងាយឈឺ ឬមានបញ្ហាសុខភាព។
បញ្ឈប់បញ្ហាភ្លេចច្រើន ដោយអនុវត្តទម្លាប់សាមញ្ញចំនួន ៦
សុខភាពខួរក្បាល និងសមត្ថភាពនៃការចងចាំ គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ក្នុងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ ដូចទៅនឹងសាច់ដុំដែរ ខួរក្បាលរបស់យើង ត្រូវការលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ដើម្បីមានសុខភាពល្អ និងគិតបានរហ័ស។
ទំនាក់ទំនងរវាងអរម៉ូន និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត អាចកំណត់ពីរលកអារម្មណ៍ និងមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើជីវិតមនុស្ស
អរម៉ូនគឺជាសារធាតុម៉ូលេគុល ផលិតដោយសារពាង្គកាយពហុកោសិកា ដែលផ្សារភ្ជាប់ទៅផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់មនុស្ស រួមទាំងសរីរាង្គ ជាលិកា និងខួរក្បាល។
អ្នកចិត្តសាស្ត្រ បង្ហាញគន្លឹះ ៦ ដើម្បីជៀសផុតពីជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត និងមានសុខភាពរឹងមាំ
ការថែទាំ ការផ្ដល់ក្ដីស្រឡាញ់ និងឱ្យតម្លៃខ្លួនឯង គឺជាកាតព្វកិច្ចរបស់យើងខ្លួនឯង។ កាលណាសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តល្អ និងរឹងមាំ ជីវិតរបស់យើងក៏អាចល្អប្រសើរដែរ។
ទស្សនវិជ្ជា ៦ ដែលជនជាតិជប៉ុនអនុវត្ត ដើម្បីសុខភាពល្អ និងអាយុវែង
ប្រទេសជប៉ុនត្រូវបានគេស្គាល់ថា ជាប្រទេសដែលសម្បូរមនុស្សមានអាយុវែង និងសុខភាពល្អ ជាមួយនឹងអាយុសង្ឃឹមរស់ខ្ពស់បំផុតមួយលើពិភពលោក។
បរិច្ចាគឈាមបង្ហាញពីគំរូសប្បុរសធម៌ និងសង្រ្គោះជីវិតអ្នកដទៃ
ការបរិច្ចាគឈាម មិនត្រឹមតែជាឱកាសក្នុងការជួយសង្គ្រោះជីវិតមនុស្សប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែសកម្មភាពនេះ ក៏ផ្ដល់នូវអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សុខភាពអ្នកបរិច្ចាគផងដែរ។
អាថ៌កំបាំង ដែលនាំឱ្យប្រព័ន្ធអប់រំសិង្ហបុរី ជោគជ័យដូចបច្ចុប្បន្ន
សមិទ្ធផលរបស់លោក លី ក្វាន់យូ គឺជាប្រធានបទនៃការសិក្សាជាសកលជាច្រើន ចាប់តាំងពីលោកទទួលមរណភាពទៅ។ ប៉ុន្តែទិដ្ឋភាពមួយនៃភាពជោគជ័យរបស់លោក ដែលត្រូវបានគេលើកយកមកជជែកតិចតួច គឺ…
អ្នកជំនាញពន្យល់ថា ការបរិភោគជាតិស្ករច្រើន មិនមែនជាកត្តានាំឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ១
អ្នកជំនាញបានពន្យល់ថា ការទទួលស្ករច្រើន មិនមែនជាកត្តានាំឱ្យមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ១ឡើយ ប៉ុន្តែជំងឺនេះកើតឡើងដោយសារប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ ទៅបំផ្លាញកោសិកា ប៊ែតតា នៅក្នុងលំពែង។
