រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងអប់រំ ​៖ ការបញ្ជូនកុមារចូលរៀននៅកម្រិតមត្តេយ្យសិក្សា ជួយជំរុញដល់ការលូតលាស់ផ្នែកសង្គម បញ្ញា អារម្មណ៍ និងកាយសម្បទា

ក្នុងដំណើរទស្សនកិច្ចចុះ​ពិនិត្យការរៀន និងបង្រៀន នៅសាលាមត្តេយ្យសិក្សាធនធាន ក្រុងបាត់ដំបង កាលពីពេលថ្មីៗនេះ ឯកឧត្ដមបណ្ឌិតសភាចារ្យ ហង់ជួន ណារ៉ុន ឧបនាយករដ្ឋមន្ត្រី រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា មានប្រសាសន៍ថា ការបញ្ជូនកុមារ…

មន្រ្តី​ជាន់ខ្ពស់​ក្រសួង​អប់រំ ៖ ការ​សិក្សា​ចិត្តសង្គម និង​អារម្មណ៍ ​សំខាន់​សម្រាប់​គ្រូបង្រៀន​ក្នុងការ​​អប់រំ​កុមារតូច​ឱ្យ​ចេះ​គ្រប់​គ្រង​លើ​ខ្លួនឯង និង​ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង​ជាមួយ​មនុស្ស​ជុំ​វិញ​ខ្លួន

ថ្លែងក្នុងពិធី​បិទ​សិក្ខាសាលា​ផ្សព្វផ្សាយ និង​វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាល​គ្រូបង្គោល​ ស្ដីពីការ​សិក្សា​ចិត្តសង្គម និង​អារម្មណ៍ កាលពី​ពេល​កន្លង​ទៅថ្មីៗ​នេះ លោក​ជំទាវ គឹម សេដ្ឋានី រដ្ឋលេខាធិការ​ប្រចាំការ នៃ​ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា បានមាន​ប្រសាសន៍​ថា…

គន្លឹះ៣ ដើម្បីបញ្ជៀសទម្លាប់ដែលនាំ​ឱ្យ​អារម្មណ៍ស្មុគស្មាញ ឬតានតឹង

ជាទូទៅយើងបានដឹងហើយថា ភាពសប្បាយរីករាយ ឬកាត់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញ គឺជាការធ្វើឱ្យសុខភាពរាងកាយ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តប្រសើរឡើងពីមួយថ្ងៃ ទៅមួយថ្ងៃ! ព្រោះការបន្ថយភាពស្មុគស្មាញ ឬអាការៈតានតឹង បានបង្កើនអាយុនៃការរស់នៅ..

អក្ខរកម្មអារម្មណ៍ ៖ សារៈសំខាន់នៃការអប់រំកុមារឱ្យយល់ពីអារម្មណ៍ខ្លួនឯង

ពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហានេះ មនុស្សពេញវ័យ និងអាណាព្យាបាលដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការជួយឱ្យកុមារម្នាក់ អាចកំណត់ យល់ និងបង្ហាញអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបានល្អ។ មានសកម្មភាពមួយចំនួន…

នាវាបណ្ណាល័យចល័ត Doulos Hope កំពុងទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍យុវជនកម្ពុជាដែលស្រឡាញ់ការអាន

នាវាបណ្ណាល័យចល័ត Doulos Hope មកពីប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ បានធ្វើដំណើរមកដល់កំពង់ផែស្វយ័តភ្នំពេញ កាលពីថ្ងៃទី៥ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០២៤ ក្នុងគោលបំណងមកបំពេញបេសកកម្មលើកកម្ពស់អក្ខរកម្មឱ្យកាន់តែស្រស់បំព្រង…

ឃ្លាសាមញ្ញ៣ ដែលធ្វើឱ្យមើលទៅពូកែ និងមានបញ្ញាផ្នែកអារម្មណ៍ខ្ពស់

លោក Matt Abrahams ​សាស្ត្រាចារ្យ​និង​​អ្នក​ជំនាញ​ផ្នែក​ទំនាក់ទំនង​របស់​ Stanford បានលើកឡើងថា មានឃ្លាសាមញ្ញចំនួន បី នៅពេលដែលអ្នកប្រើហើយ ធ្វើឱ្យអ្នកដទៃគិតថា អ្នកជាមនុស្សពូកែ និងមានភាពឆ្លាតវៃ…

វិធីសាស្រ្ត៤ ដើម្បីដោះ​ស្រាយនៅ​​ពេលមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន

អារម្មណ៍អវិជ្ជមាន (Negative emotion) គេ​អាច​សម្គាល់​បាន​តាមរយៈ​អាការៈ​មួយ​ចំនួន​ដូចជា ឆាប់ខឹងសម្បារ, ថប់បារម្ភ ឬភ័យ​ខ្លាច, ស្មារតី​មិន​លះ, គ្មាន​ផាសុខភាព, សោកស្តាយ…

គន្លឹះ៣យ៉ាង ជួយ​ឱ្យអារម្មណ៍ធូរស្រាល ពេល​មាន​បញ្ហាស្រ្តេស

ស្ត្រេសគឺជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តមួយប្រភេទដែលធ្វើឱ្យ​ប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្លូវអារម្មណ៍ ។ បញ្ហានេះបង្កឱ្យ​មានផលប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព និងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ …

តើអ្វីទៅជាភាពឆ្លាតវៃផ្នែកអារម្មណ៍ (EQ)?‎

ភាពវៃឆ្លាតនៃអារម្មណ៍ (EQ) គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការយល់ ប្រើប្រាស់ និងគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯងតាមរបៀបវិជ្ជមាន ដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹង…

ការរំខានដោយសំឡេង ជាមូលហេតុប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ

គេវាស់សំឡេងគិតជាដេស៊ីប៊ែលពី០ រហូតដល់១៣០ ដេស៊ីប៊ែល ។ សំឡេងទាបស្មើនឹងសូន្យដេស៊ីប៊ែលអាចស្តាប់បាន ប៉ុន្តែសំឡេង ១៣០ដេស៊ីប៊ែលជាកម្រិតនាំឱ្យត្រចៀកឈឺ។ …