Category: ចំណេះជីវិត

នៅក្នុងជីវិតដ៏មមាញឹកនាពេលបច្ចុប្បន្ន ការជួបនូវអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ និងភាពតានតឹង ជារឿងដែលស្ទើរតែមិនអាចជៀសផុតសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការយល់ដឹងពីវិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ទាំងនោះ…

អាការថប់បារម្ភជាទូទៅ ជំរុញឱ្យការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃកើតមាននូវការព្រួយបារម្ភច្រើន អារម្មណ៍អន្ទះសាស្ទើរតែគ្រប់ជំហាន ខ្លាចនេះ ខ្លាចនោះ ទាំងមិនទាន់មានបញ្ហាអ្វីកើតមាន រាងកាយចុករួយ បង្កើនភាពតានតឹង និងអស់កម្លាំងខុសពីសព្វមួយដង។

សុខុមាលភាព គឺជាគ្រឹះដ៏សំខាន់សម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ដែលផ្ដោតលើតុល្យភាពនៃសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ នៅក្នុងយុគសម័យទំនើបនេះ បច្ចេកវិទ្យា និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ បញ្ជូនព័ត៌មាន ដំណឹង និងព្រឹត្តឹការណ៍…

នៅក្នុងបរិបទនៃការសិក្សាដ៏ស្មុគស្មាញ និងតម្រូវការខ្ពស់នាពេលបច្ចុប្បន្ន ការទទួលបានការតម្រង់ទិសបន្ថែមពីខាងក្រៅសាលារៀន បានក្លាយជាកត្តាជំរុញដ៏សំខាន់មួយក្នុងការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពសិក្សា និងការអភិវឌ្ឍខ្លួនរបស់សិស្ស…

ស្ត្រេសជាទូទៅត្រូវបានគេយល់ថាជាអ្វីដែលអវិជ្ជមាន និងបង្កផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនស្ត្រេសទាំងអស់សុទ្ធតែអាក្រក់នោះទេ! តាមពិតទៅ មានស្ត្រេសមួយប្រភេទ…

ក្រៅពីជំនាញបច្ចេកទេស (Hard Skills) ដែលជាតម្រូវការស្នូលសម្រាប់ការបំពេញតួនាទីនីមួយៗ អ្នកធ្វើការទាំងអស់ក៏ចាំបាច់ត្រូវមានជំនាញទន់ (Soft Skills) មួយចំនួនផងដែរ ដែល​ជំនាញទន់ទាំងនេះដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើត និងជំរុញ…

ហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួន គឺជាប្រធានបទមួយដែលត្រូវបានចាត់ទុកជា រឿងឯកជន ហើយជារឿយៗពិបាកនឹងបើកចំហរនិយាយចែករំលែកដោយភាពស្មោះត្រង់។ ទោះជា​យ៉ាងណាក៏ដោយ គេអាចជជែកបញ្ហា​នេះជាមួយមនុស្ស..

ការចេះសម្របខ្លួន និងពង្រឹងខ្លួនឱ្យរស់នៅក្នុងកាលៈទេសៈដែលគ្មានផាសុកភាព គឺជាជំនាញជីវិតដ៏សំខាន់មួយ ដែលជួយយើងឱ្យមានការត្រៀមលក្ខណៈជាមុនក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងឧបសគ្គដែលមិនអាចមើលឃើញទុកជាមុន…

ការមិនខ្វល់ខ្វាយពីសន្តិសុខតាមអ៊ីនធឺណិត មិនមែនជះផលអវិជ្ជមានតែទៅកាន់ខ្លួនឯងម្នាក់នោះទេ ប៉ុន្តែក៏​ធ្វើឱ្យមនុស្សជុំវិញខ្លួន ព្រមទាំងសហគមន៍ទាំងមូល រងផលប៉ះពាល់ដូចគ្នា។ យ៉ាងណាបើមានសុវត្ថិភាព…

ការសិក្សាគឺជាដំណើរការដ៏វែងឆ្ងាយដែលទាមទារការតាំងចិត្តខ្ពស់ ប៉ុន្តែសិស្សានុសិស្សស្ទើរតែគ្រប់រូបតែងតែជួបប្រទះនូវឧបសគ្គផ្លូវចិត្ត និងទម្លាប់អវិជ្ជមានមួយចំនួនដែលអាចរារាំងដល់ភាពជោគជ័យរបស់ពួកគេ…