Author: Ms. Thay Thanit | កញ្ញា ថី ថានិត

ការរក្សាចិត្តឱ្យស្ថិតក្នុងបច្ចុប្បន្នភាព ជាចំណែកមួយជួយពង្រឹងស្មារតី ចេះពេញចិត្តចំពោះដំណើរជីវិត រួមទាំងអភិវឌ្ឍន៍សុខុមាលភាព ឬសុខភាពផ្លូវចិត្ត។ ដឹងបានដោយរបៀបណា ថាតើខ្លួនឯង…..

ការវិនិយោគពេលមួយចំនួន ក្នុងការបំពេញផែនការសម្រាប់សប្តាហ៍ថ្មី គឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមមួយជួយឱ្យសម្រេចបាននៅគោដៅដែលមានលទ្ធផលជាក់ស្ដែង និងការអនុវត្តមិនល្អៀង…..

ផែនការប្រចាំសប្តាហ៍មានប្រសិទ្ធភាព បង្កើនឱកាសជោគជ័យចំពោះក្ដីស្រមៃផ្ទាល់ខ្លួន ថែមទាំងបង្កើនបាននូវការផ្ចង់អារម្មណ៍ ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាបានល្អ ធ្វើឱ្យកើនផលិតភាព…..

កាលដែលមានទម្លាប់ធ្វើលំហាត់ប្រាណវាបានបង្ហាញប្រាប់អំពីចំណែកវិជ្ជមាន នៃការប្រើប្រាស់ជីវិតរស់នៅ ជាពិសេសខណៈយើងចង់ថែររក្សារាងកាយឱ្យល្អនិងមាំទាំ។ ហើយដើម្បី…..

ការប្តេជ្ញារៀនសូត្រ ជាពិសេសយកចិត្តទុកដាក់នៅម៉ោងរៀន ជាចំណុចសំខាន់សម្រាប់យុវជន ព្រោះមនុស្សដែលមានបញ្ញា នាំឱ្យការរស់នៅមានភាពប្រសើរជាងមុន និងជំរុញឱ្យ…

ជីវិតរបស់យើងនឹងផ្លាស់ប្តូរ បើសិនជាយើងផ្លាស់ប្តូរការគិត និងសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងបានល្អ ហើយការអនុវត្តការគិតបែបនេះបាន គឺជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានទៅកាន់…..

គុណវុឌ្ឍិជួយឱ្យយុវជនមានទំនុកចិត្ត តាមរយៈសមត្ថភាពពេញលេញពេលប្រតិបត្តិការងារ រួមទាំងបញ្ជាក់អំពីលទ្ធផលជាក់លាក់ ហើយដើម្បីពង្រឹងនូវលក្ខខណ្ឌបែបនេះបាន…

ហេតុអ្វីបានជាបច្ចុប្បន្ននេះ នៅតែមានមនុស្សមើលរំលងទាក់ទងនឹងការហាត់កីឡា ខណៈការបរិភោគអាហារល្អ និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់…..

ខណៈដែលស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមិនសូវជាល្អ វាជះផលអវិជ្ជមានដល់ការបំពេញភារកិច្ចប្រចាំថ្ងៃ ក៏ដូចជាកិច្ចការសាលា ការងារផ្ទាល់ខ្លួន ហើយពិបាកសម្រេចកិច្ចការទៅតាម……

លោកបណ្ឌិត តាន់ មុនីវណ្ណ អគ្គនាយករងក្រុមហ៊ុន ម៉ុង ឬទ្ធី គ្រុប បានឱ្យដឹងថា នៅក្នុងសង្គមយើងបច្ចុប្បន្ននេះ ការជជែកអំពីផែនការជីវិតហាក់មិនសូវមានភាពទូលំទូលាយដូច…..