ខណៈពេលដែលមានកាលវិភាគ មានផែនការសព្វគ្រប់អស់ហើយ ប៉ុន្តែនៅតែមានអារម្មណ៍ថា មានសម្ពាធជាមួយខ្លួនឯងពីមួយពេលទៅមួយពេល? ប្រសិនបើបែបនេះ អាចថាជាពេលដែលត្រូវគិតគូរអំពីការបង្កើតទម្លាប់វិញម្តង…
ក្រៅពីចង់បានសុខភាពល្អ ការសម្រកគីឡូក៏ជាសកម្មភាពដ៏ពេញនិយមមួយក្នុងសម័យកាលដ៏មមាញឹកនេះ តាមរយៈគេហទំព័រ Eat This , Not That បានបង្ហាញអំពីប្រភេទ ភេសជ្ជៈពីធម្មជាតិមួយចំនួនដែលល្អសម្រាប់សុខភាព ជាពិសេសការទទួលទានពេលព្រឹក។
សុខភាពផ្លូវចិត្តប្រជាជនរស់នៅទីក្រុង មិនគ្រាន់តែរងឥទ្ធិពលពីកត្តាជីវសាស្ត្រ និងបរិបទសង្គមដែលពួកគេរស់នៅប៉ុណ្ណោះទេ វាត្រូវបានបង្កប់នូវក្នុងចង្វាក់រចនាសម្ព័ន្ធ និងទំហំនៃទីក្រុងផងដែរ។ ខណៈពេលដែលទីក្រុងកំពុងកើនឡើង និន្នាការនេះ…
ការបង្កើតទំនាក់ទំនង ជាជំនាញមួយដែលត្រូវការអនុវត្ត និងសិក្សាស្វែងយល់ជាប្រចាំ។ ហើយការបង្កើតមិត្តក្នុងនាមជាយុវវ័យ ក៏ជាភាពប្រកួតប្រជែងមួយដែលត្រូវការទំនួលខុសត្រូវ និងភាពសកម្មក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នា។ គេហទំព័រ Los Angeless Time
ការរៀបចំកាលវិភាគពេលព្រឹកបានល្អ ប្រៀបដូចជាការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ផលិតភាពក្នុងមួយថ្ងៃពេញ តើអ្នកចង់បង្កើនផលិតភាព និងសុខភាពល្អដែរ ឬទេ?
ការឈានជើងចូលកម្រិតថ្មីក្នុងអាជីព អាចជារឿងដ៏គួរឱ្យរំភើប ប៉ុន្តែវាក៏អាចនាំមកជាមួយនឹងអារម្មណ៍តានតឹង និងការថប់បារម្ភមួយ មកជាមួយដូចគ្នាដែរ ហើយប្រសិនបើអាការៈនេះនៅតែបន្តមិនឈប់ នោះនឹងនាំឱ្យមានបញ្ហាអស់ថាមពលទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត (Burn Out)។
ការចំណាយពេលយ៉ាងច្រើនដើម្បីប្រតិបត្តិការងារប្រចាំថ្ងៃក្នុងរយៈពេលយូរៗ ទោះបីជាធ្វើច្រើនដងមកហើយនេះជាបញ្ហាទូទៅមួយ ដែលមនុស្សមិនសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងការចំណាយពេលជាច្រើន ប៉ុន្តែបានសមិទ្ធិផលតិច ខណៈពេលដែលបានធ្វើផែនការ…
អារម្មណ៍សោកសៅថ្ងៃចន្ទ (Monday blue) សំដៅលើអារម្មណ៍អវិជ្ជមាន ដែលមនុស្សមួយចំនួនមាននៅដើម ឬចុងសប្ដាហ៍។ ការត្រលប់ទៅបំពេញការងារ ឬការសិក្សា ជួនកាលអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍មិនសប្បាយចិត្ត។ បុគ្គលម្នាក់ៗអាចមានអារម្មណ៍ថា…
វិបត្តិផ្លូវចិត្ត គឺជាបញ្ហាប្រឈមសកល ដែលនាំឱ្យមានករណីធ្វើអត្តឃាតជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ការសន្និដ្ឋានរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានឱ្យដឹងថា មនុស្សប្រមាណជិត ៨សែននាក់ បានស្លាប់ដោយសារការធ្វើអត្តឃាតរាល់ឆ្នាំ…
ការចងចាំមានការប្រែប្រួល ពីមួយពេលទៅមួយពេល ដោយពេលខ្លះផ្អែកទៅតាមវ័យ ផ្អែកតាមទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ និងរបៀបបែបបទនៃការរស់នៅជាដើម។ តាមរយៈគេហទំព័រ Time បានបង្ហាញសកម្មភាពមួយចំនួនដែលគួរអនុវត្តន៍ នៅពេលដែលការចងចាំចាប់ផ្ដើមប្រែប្រួល
ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
