ដំណោះស្រាយ​ចំពោះ​កត្តា​ដែល​ធ្វើឱ្យ​ផលិតភាព​សិក្សាថយចុះ

មាន​កត្តាមួយ​ចំនួន​ដែល​រុញច្រាន​សិស្ស​ឱ្យថយ​ចុះ​ផលិតភាព​ក្នុងការ​សិក្សា មាន​ដូចជា ការ​គ្រប់គ្រង​ពេលវេលា​មិនបាន​ត្រឹមត្រូវ ទម្លាប់​មិនល្អ​នាំ​ឱ្យខ្ជិល ឬក៏ការ​ខ្វះខាត​នៃធនធាន​ផ្នែក​ណាមួយ​អំឡុង​ពេលសិក្សា ក៏​ដូចជា​បញ្ហា​ផ្នែក​ហិរញ្ញវត្ថុ​ជាដើម។ តាមរយៈ Week​ Plan

៣គន្លឹះដើម្បី​បង្កើនឥទ្ធិពលក្នុងការទំនាក់ទំនង

ការទំនាក់ទំនងជោគជ័យគឺជាគន្លឹះនាំឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សមានឥទ្ធិពល។ តាមការសិក្សារបស់ Harvard Business អ្នកដឹកនាំ ឬអ្នកដែលមានឥទ្ធិពល ពួកគេមានវិធីសាមញ្ញ៣ ដើម្បីពង្រឹងប្រសិទ្ធភាពក្នុងការសន្ទនា និងធ្វើ​ការងារជាក្រុម

ក្នុងវ័យសិក្សា តើសិស្ស​និស្សិតគួរ​គេ​ងប៉ុន្មានម៉ោង​ទើបល្អ?

ក្នុង​វ័យ​ជាសិស្សនិស្សិត តែងជួបការលំបាកក្នុងការតាំងវិន័យខ្លួនឯង ជាពិសេសនៅពេលមានកិច្ចការសាលាច្រើន ឬជិតដល់ថ្ងៃប្រឡងជាដើម។ មនុស្សជាច្រើនជ្រើសរើសអត់គេង ឬគេងតិចដើម្បីរៀនឱ្យ​បានច្រើន ប៉ុន្តែតើវាពិតជាមានប្រសិទ្ធិភាពទេ?

អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ការ​ប្រើប្រាស់​ឡើង​វិញ និង​កាត់បន្ថយ​ប្លាស្ទិក

គុណតម្លៃ​ជារួម​នៃការប្រើប្រាស់​ឡើងវិញ និង​កាត់​បន្ថយ​ប្លាស្ទិក គឺ​ ​បន្ថយ​ការបំភាយ​ឧស្ម័នផ្ទះកញ្ចក់ កាត់​បន្ថយតម្រូវ​ការវត្ថុធាតុ​ដើម​ដែលជា​ផ្នែក​នៃ​ធម្មជាតិ សន្សំ​ថាមពល​ពន្លឺ ការគិតគួរ​ដល់មនុស្ស​ជំនាន់ក្រោយ​ដោយ​ថែ​រក្សា​បរិស្ថាន…

អ្នកចិត្តសាស្ត្រ និងអតីតសិស្សនិទ្ទេស A បង្ហាញគន្លឹះគ្រប់គ្រងការថប់បារម្ភ និងសម្ពាធមុនការប្រឡងបាក់ឌុប

សម្ពាធ គេងមិនលក់ តានតឹង ថប់បារម្ភ ភ័យខ្លាច រំភើប សុទ្ធសឹងតែជាអារម្មណ៍ដែលសិស្សានុសិស្ស ត្រៀមប្រឡងមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ ឬ បាក់ឌុប កំពុងជួបប្រទះ។

ពិសាទឹកបានគ្រប់គ្រាន់ ជួយ​ប្រយុទ្ធប្រឆាំភាពតានតឹង និងអាការបាក់ទឹកចិត្ត

ក្នុងបរិបទស្ថានភាពការងារមួយចំនួន វាពិបាកក្នុងការជួយឱ្យមនុស្សមានឱកាសទទួលទានទឹកណាស់! តួយ៉ាងដូចជាត្រូវការប្រជុំច្រើនមិនអាចទៅបន្ទប់ទឹកបាន ឬការធ្វើដំណើរដោយមធ្យោបាយសាធារណៈជាដើម។ យ៉ាងណាមិញ ការខកខានម្តងម្កាល…

មូលហេតុ​ដែល​អាកប្បកិរិយា​មិនល្អ​ពិបាក​ផ្លាស់ប្ដូរ

ទោះបីជា​មនុស្ស​បានដឹងថា ទម្លាប់មួយ​ចំនួន​ប៉ះពាល់​ដល់ខ្លួនឯងក្ដី ក៏ប៉ុន្តែ​នៅ​តែ​មិន​អាច​ផ្លាស់ប្តូរ​បាន ឬ​កាត់​ចោល​ដោយ​ងាយៗ។ ទាំងនេះ​ដោយ​សារ​ការ​ត្រាំត្រែង​នឹង​ទម្លាប់​ទាំងនោះ ក្នុង​រយៈពេល​យូរ​ពេក ឧទាហរណ៍ សកម្មភាព​ដែល…

វិធីជំរុញខ្លួនឯងឱ្យធ្វើលំហាត់ប្រាណបានទៀងទាត់

តើធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីរក្សាការប្តេជ្ញាចិត្តធ្វើលំហាត់បានទៀងទាត់​? ឆ្លើយតបទៅនឹងបញ្ហានេះ វាហាក់ដូចជាមិនខុសគ្នាទៅនឹងសកម្មភាព​ ឬក៏ការងារដទៃនោះទេ!

របាយការណ៍ ៖ ការជួយ​យក​អាសា​គ្នា និង​រស់នៅ​បែប​សហគមន៍ ជា​គន្លឹះ​នៃ​ការ​រស់នៅ​ដោយ​មាន​សុភមង្គល

ការជួយយកអាសារ និងផ្ដល់ភាពកក់ក្ដៅឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក ជាប្រភពនៃសុភមង្គលសម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យ, នេះបើយោងតាមការស្រាវជ្រាវចុងក្រោយបំផុត នៃរបាយការណ៍សុភមង្គលពិភពលោក។

តើទទួលទានអាហារបែបណា ដែលជួយ​ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្ត និងអារម្មណ៍?

ការកាត់បន្ថយអាហារ​ ឬការផ្តោតលើអាហារដែលមានជីវជាតិ គឺជាសកម្មភាពធ្វើតាមតម្រូវការ ប៉ុន្តែមិនមែនស្របតាមការថែទាំខ្លួនក្នុងរយៈពេលវែងនោះទេ! តើធ្វើយ៉ាងណា ដើម្បីការទទួលទានអាហារសុខភាពដែលមិនប៉ះពាល់ដល់ថាមពល…