៥ ជំហាន យកឈ្នះអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងថប់បារម្ភ ពេលបញ្ចេញមតិក្នុងអង្គប្រជុំ 

ពេលខ្លះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ភ័យ និងថប់បារម្ភ នៅពេលអ្នកចង់ចែករំលែកមតិយោបល់របស់អ្នកក្នុងអង្គប្រជុំ។ ប្រហែលជាអ្នកបារម្ភ អំពីចំណុចមួយចំនួន ដូចជា ត្រូវបានគេវិនិច្ឆ័យ បដិសេធ ឬរិះគន់ ឬប្រហែលជាអ្នកសង្ស័យលើ…

បង្រៀនកុមារឱ្យគិតវិជ្ជមានជាវិធីសាស្ត្រគាំទ្រសុខភាពផ្លូវចិត្តកុមារក្នុងដំណាក់កាលកូវីដ-១៩

ក្នុងអំឡុងពេលទប់ស្កាត់ការឆ្លងរីករាលដាលនៃជំងឺកូវីដ-១៩ មិនថាតែមនុស្សពេញវ័យ មនុស្សចាស់ និងកុមារតូចៗនោះទេ សុទ្ធតែមានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាច និងអាចប៉ះពាល់​សុខ​​ភាពផ្លូវចិត្តដូចគ្នា។ ទន្ទឹមនឹងនេះកុមារជាបុគ្គលដែលម្តាយ…