ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ទម្លាប់រស់នៅវិជ្ជមាន ជាចំណែកនាំឱ្យមានសុខភាពល្អ និងអាយុវែង
បច្ចុប្បន្ន ៧០ភាគរយនៃអ្នកស្លាប់ទៅទូទាំងពិភពលោក គឺបណ្ដាលមកពីឥរិយាបថរស់នៅចម្បងចំនួន ៤ សំខាន់ៗ ដូចជា ភាពអសកម្មនៃរាងកាយ របបអាហារមិនល្អ ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងលើសកម្រិត និងការជក់បារី។
អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ ចែករំលែកពីអាហារដែលល្អសម្រាប់សុខភាពខួរក្បាល សុខភាពទូទៅ និងធ្វើឱ្យអាយុវែង
អ្នកជំនាញផ្នែកអាហាររូបត្ថម្ភមកពីសាកលវិទ្យាល័យ ហាវឺត បានណែនាំអាហារ ៥ ប្រភេទ ដែលពួកគាត់បរិភោគរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីទទួលបានខួរក្បាលឈ្លាសវៃ សុខភាពបេះដូងល្អ អាយុវែង និងសុខភាពទូទៅកាន់តែប្រសើរ។
ការយល់ដឹងអំពីរបៀបធ្វើឱ្យអាយុវែង ធ្វើឱ្យប្រជាជនពិភពលោកកើនឡើងអាយុសង្ឃឹមរស់ ២០ឆ្នាំ
ជាមធ្យម មនុស្សមានអាយុសង្ឃឹមរស់បាន ២០ឆ្នាំបន្ថែមទៀត ចាប់តាំងពីឆ្នាំ ១៩៦០ ឬអាចនិយាយមួយបែបទៀតថា មនុស្សសឹងតែទទួលបានថ្ងៃបន្ថែមក្នុងការរស់នៅ ជារៀងរាល់សប្ដាហ៍។
ការសិក្សា ៖ ទម្លាប់គេងល្អ អាចបង្កើនអាយុបាន ៥ឆ្នាំ
យោងតាមការសិក្សារបស់ WE Forum បានបង្ហាញថា ការអនុវត្តទម្លាប់ការគេងបានត្រឹមត្រូវអាចជួយឱ្យបុរសមានអាយុវែងជាងមុន ៥ឆ្នាំ ចំណែកស្ដ្រីមានអាយុវែងជាងមុន ២,៥ឆ្នាំ។
ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃនៅផ្ទះសាមញ្ញៗ ជួយឱ្យមានផាសុកភាព និងអាយុវែង
ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃក្នុងផ្ទះមួយចំនួនដែលបង្កបាននូវសុខភាពល្អ ជំរុញអាយុវែង រួមជាមួយនឹងការបង្កើតបរិយាកាសក្នុងផ្ទះឱ្យពោរពេញទៅដោយផាសុកភាព មានដូចជា កិច្ចការងារផ្ទះ…
អាថ៌កំបាំង ៦ ដែលធ្វើឱ្យអ្នកស្រុកអូគីណាវ៉ា មានអាយុលើស ១០០ឆ្នាំ
ចំនួនប្រជាជនដែលមានអាយុលើសពី១០០ឆ្នាំ របស់ប្រទេសជប៉ុនឡើងដល់ ៩០,៥២៦ នាក់ នៅឆ្នាំ ២០២២ ដែលជាចំនួនខ្ពស់បំផុតមួយក្នុងពិភពលោក ខណៈឆ្នាំ ១៩៦៣ មានត្រឹមតែ ១៦៣នាក់ប៉ុណ្ណោះ…
ទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃទាំង៥ នាំឱ្យមានសុខភាពល្អ និងអាយុវែង
ការរស់តាមបែបទំនើប បានធ្វើឱ្យយើងមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ថែទាំសុខភាពខ្លួនឯងជាប្រចាំ។ ភាពមមារញឹកនៃការបំពេញការងារ និងរកស៊ី បានក្លាយជាឧបសគ្គដ៏ធំនាំឱ្យ…
លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត ឆាយ គឹមសុទ្ធាវី ៖ ការយល់ដឹងពីសុខភាព ជួយឱ្យមានអាយុវែង និងសម្រេចគោលដៅសិក្សា
នៅក្នុងវគ្គបំប៉នស្តីពីការប្រើប្រាស់សៀវភៅសិក្សាគោលមុខវិជ្ជាអប់រំសុខភាពនៅតាមគ្រឹះស្ថានសិក្សា ដើម្បីលើកកម្ពស់គុណវុឌ្ឍនិគ្រូបង្រៀនថ្នាក់ទី៨ និងថ្នាក់ទី១១ …
១០យ៉ាង នៃរបៀបរស់នៅឱ្យទទួលបានសេចក្ដីសុខ អាយុវែង និងគោលបំណងជាក់លាក់
គោលបំណងរបស់មនុស្សម្នាក់ៗមានភាពខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែអ្វីដែលដូចគ្នានោះ គឺមនុស្សទាំងអស់គ្នាកំពុងស្វែងរកអត្ថន័យ នៃជីវិត។ នៅពេលដែលយើងបានចំណាយពេលវេលា…
