ការសិក្សា ៖ សម្លឹង​អេក្រង់​មុន​គេង រំខាន​ដំណេក​ខ្លាំង​ជាង​ទទួល​ទាន​កាហ្វេ​ពេល​ល្ងាច ជិត ២ដង

ការស្រាវជ្រាវ​បែប​វិទ្យាសាស្ត្រ​បង្ហាញ​ថា ការ​សម្លឹង​មើល​អេក្រង់​នៅ​ពេល​យប់ មុន​ចូល​គេង​បាន រំខាន​ដំណេក ខ្លាំង​ជាង​ការ​ទទួល​ទាន​កាហ្វេ​នៅ​ពេល​ល្ងាច​ទៅ​ទៀត។

ទទួលទានកាហ្វេបានត្រឹមត្រូវអាចជួយឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តឱ្យស្រស់ថ្លា

មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលយល់ថា ជាតិកាហ្វេអ៊ីនរបស់កាហ្វេអាចប៉ះពាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព ហើយប្រើប្រាស់ដើម្បីបំពេញភាពញៀនរបស់ពួកគេតែប៉ុណ្ណោះ ។ ផ្ទុយទៅវិញ …